运动时, 出汗多就是身体虚吗? 身体的出汗反映了啥情况? 关注下 / 开普饭

湖北读者周先生咨询:我特别爱出汗,即使天气不热.不怎么动也经常如此,去看中医说是盗汗,想请专家推荐一个能缓解该病的方子. 东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚解答:出汗分为生理性和病理性两种.天 ...

出汗是一种正常的生理现象,通常我们在运动后或者环境温度升高时都会出汗,这时身体出汗可以加快身体的新陈代谢,帮助身体维持正常的温度,有助于身体健康.这种汗一般来说是全身范围内的,而且属于持续性发汗,不会 ...

出汗是身体排出多余水分,进行正常新陈代谢的一种生理现象,通常身体在经过运动或者处在高温环境中时都会出汗,正常的出汗,可以帮助我们调节体温,保持在正常的体温范围内,同时维持身体内环境稳定,所以正常的出汗 ...

一.出汗,可能是身体在暗示! 出汗并非坏事,它可以散热,散寒,还能清除皮肤表面的垃圾废物,调节身体的体温以及阴阳平衡. 但是,容易出汗,过分出汗,那又另当别论,因为汗液对人体很重要! 李时珍注:&qu ...

不少人觉得出汗好,出汗是身体在排毒,其实不然. 汗液中98%~99%的成分是水和钾.钠.钙.磷等电解质,1%-2%是尿素.乳酸.自由基.无机盐等细胞代谢物. 出汗排毒没有任何科学依据,但出汗过多是真的 ...

大家好,我是雷师兄. 这几天有网友私信我说,最近老是感觉出汗比较多,去医院一检查,说是缺铁性贫血,中医说我是气血两虚,这种情况该怎么办呢? 01 汗为心之液出汗多是在耗心血! 之前也跟大家讲过出汗多 ...

[提要]中医上有"动汗"和"静汗"之分.由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗.不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗.盗汗等.有些人不热.不运动时前 ...

导语:平时大家在锻炼的时候,有没有出现过流汗莫名变多?这种情况是怎么回事呢?很多人往往会觉得是自己的身体虚导致出汗变多,事实真的是这样吗?身体的出汗到底反映了什么情况?今天就来和大家好好聊聊身体出汗, ...

水,是人体最大的组成部分,从重量上来看,健康人体内的水分会占据自己体重的45-75%,从水分的分配比例上来看,65%的水分都存在于细胞液中,剩余的35%则存在于细胞外的体液中,对于相同体重的人来看,体 ...

我家孩子好大汗,睡觉时我们都要盖棉被,他不盖被子还浑身大汗. 我家的也是我穿两件衣服,他也穿两件衣服,一下就满身大汗,吃一顿饭要换一件衣服. 我这个喝奶也是满头大汗. 三个妈妈在小区里面溜娃,聊起孩子 ...

夏天容易出汗很正常,不知道大家有没有注意过,有的人特别爱出汗,明明在一个环境中走路,别人只是感觉热,他却是汗如雨下,前胸后背都湿了,为什么差别这么大呢?是身体太虚了,还是在排毒呢? 动不动就一身汗,是 ...

为什么有的人动不动就出很多汗呢?出汗多真的是身体在排毒吗,还是代表这个人身子弱?有的人很少出汗,又正常吗?出汗多和出汗少,哪个更好?你属于哪一类人?下面康康就跟大家聊聊. 人每天出多少汗算正常? 一 ...

运动时, 出汗多就是身体虚吗? 身体的出汗反映了啥情况? 关注下