内家拳讲究用意不用力,那力从何来?
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本期前言: 恩师所著的<太极可道>中自始至终都强调着"意"的重要性.分阶段讲太极拳如何"用意不用力",平日教拳时也 ...
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传统的内家拳讲究用意不用力,那力从何来?
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浅谈内家拳之涌泉发力
国术馆 85篇原创内容 公众号 练内家拳,尾椎骨很重要,海底穴也很重要.这里头有个秘密,不是练到了的人不知道.海底那个地方一般人都是松松垮垮或者凹进去的,但是你练对了到一定阶段呢,它就顶出来了,非常得 ...
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内家拳是丹田发力,还是脊骨发力
那些全力追求大成拳学终生而无悔的青年朋友,那些抛家舍业出门求学的莘莘学子,哪个不想学到周身松活弹抖,触手发人上墙的大成拳真实功力?纯朴天真的认为只要吃的苦中苦,多练狠练就能练成高深的功力.果真是这样吗 ...
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内家拳是丹田发力,还是脊骨发力?
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内家拳发力探秘,是梢节先动还是根节先动?
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