糖尿病人吃茄子，升血糖还是降血糖？一种吃法很对降血糖很有效 / 开普饭

鸡蛋是我们经常会见到的一种高蛋白的食物,但是,近年来,鸡蛋也成为了一个惹人争议的话题. 有人说鸡蛋能够补充人体所需的蛋白质等各种营养物质,也有的人说鸡蛋中含有大量胆固醇,会伤害血管,甚至还有研究说,每 ...

为什么高血糖与心肌梗死密切相关? 血糖升高是心血管疾病的重要危险因素,即使空腹血糖和餐后血糖的上升幅度还没有达到糖尿病的诊断标准,心.脑血管疾病风险已经会呈现显著增加的趋势.糖尿病患者的心.脑血管发病 ...

↓↓↓ 茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二.它含多种维生素以及钙.磷.铁等矿物质元素.盘点一下茄子的功效,或许你会对茄子刮目相看. ☉ 抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃 ...

正是吃茄子的季节,教你独特新吃法,我家一周做5次,太香了

茄子,是人们日常生活中,经常食用的一类蔬菜,与其他的蔬菜瓜果不同,茄子的皮,比较特殊,有时候油盐不进,所以在制作的时候,人们会考虑将茄子的皮划开,这样才能够保证味道能够进入,从而使茄子吃起来会更有口感 ...

配对血糖是餐前和餐后的血糖组成一对. 糖尿病人在某一餐前及餐后测量血糖,可以清晰地看到某一餐后,因进食活动引起的血糖波动.如果餐后较餐前涨幅过高或者过低,通过分析当餐进食量和进食种类等影响因素,有利于 ...

生活中经常看到这样一些人,看谁都不顺眼,一点小事,动不动就莫名发火,行为过激,风风火火,容易生气.这一类多是男性,脾气大,嗓门粗,行事大大咧咧,动不动就爆粗口. 与之相反,有一些女性,工作上有什么不顺 ...

随着生活节奏的日渐加快,在家庭中起着支柱作用的男性承受的压力越来越多,因此服用各种补品的频率也是越来越高,淫羊藿就是使用得非常多的一种中药,那么,淫羊藿怎么吃最有效呢?今天小编就教大家淫羊藿最好的10 ...

地踏菜,生雨中,晴日一照郊原空. 庄前阿婆呼阿翁,相携儿女去匆匆. 须臾采得青满笼,还家饱食忘岁凶. --王磐<野菜谱> 你知道上面这首小诗讲的是什么野菜吗?没错,地皮菜前来报到啦! ...

当我们在进行减肥时,除了选择体育锻炼,我们也还可以通过调整饮食来达到减肥瘦身.毕竟饮食调理也是时下非常流行的一种减肥方法.而在所有的饮食选择中,黄瓜是大家最为熟悉的.它不仅清甜爽口,而且做法百变,因此 ...

糖尿病人吃茄子，升血糖还是降血糖？一种吃法很对降血糖很有效