血脂高的人，建议少吃“2白”，多吃“1酸”，血管会感谢你 / 开普饭

去年,公司组织全体员工进行了体检.在检查中,牛女士被发现患有高脂血症,甘油三酯水平高达7.8mmol/L,并伴有轻度脂肪肝,医生反复叮嘱她要多注意饮食和生活习惯,少吃高油.高盐.高糖的食物.为了自己的 ...

一提到高血脂我想大家并不陌生,现在生活中非常普遍的一种病了,而且也不分年龄大小了,也被人调侃为是一种宝贵病,现在的概率是十个人当中就有五个是患者的. 还有很多无知的人认为高血脂是不是代表血液中的营养物 ...

"哎哟,趴着睡了会儿,整个手臂都麻了,跟蚂蚁在上面爬一样,半天缓不过来." 在日常生活中,这样"酸爽"的体验想必大家都不陌生,趴着午睡.长时间蹲坑.久坐跷二郎腿 ...

随着生活的好转,我们身边的"富贵病"的人越来越多,高血脂就是其一.高血脂患者大多集中在25岁到40岁之间,这期间的患者人数占了高血脂总数的一半以上. 但是也往往是这些中青年对高血脂 ...

堵塞血管的罪魁祸首俗称血栓,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道.堵在脑部导致脑血栓,堵在心脏导致心梗,堵在肺部导致肺栓塞.所谓的血栓,通俗点来说,就是血管里形成的血凝块,最基本的机制是,血管狭窄, ...

这些年来脑梗的患病人数在不断增长,这种疾病常发生在中老年人身上,因为随着年龄的增长,身体的各项机能会降低,血管会逐渐发生老化,容易堆积一些脂质和代谢物质,久而久之,容易形成动脉粥样硬化,诱发脑梗等血管 ...

据全新中国大数据统计,在我国每一年因脑梗塞至死的总数约为200万.脑梗死多产生于中老年人,但近些年向低龄化发展趋势,日常生活有许多人因为患了高血脂而不受高度重视,进而在血管壁产生静脉血栓,直到导致严重 ...

大脑是人体最复杂的组织,参与整个生命活动,因此一旦患脑梗,可能会导致终身瘫痪和偏瘫,不仅会降低患者自身的生活质量,还会给家人带来很大的负担. 脑梗的基本因素是血脂异常.高脂血症会引起血液粘度,产生一些 ...

近年来,人们的生活水平越来越高,一些人不注重饮食和生活习惯,再加上熬夜.从不运动等等,导致很多疾病悄然而入,特别是高血脂,高血脂是生活中常见的一种慢性疾病,大部分的人群是中老年人,但是年轻人也不要放松 ...

提到高甘油三酯相信很多人对它都比较熟悉,甘油三酯有一个指标,它的正常水平是在0.42mmol/L~1.69mmol/L之间,若是超过1.69mmol/L则是高甘油三酯血症,体内的血液浓度上升,会降低血 ...

血脂高的人，建议少吃“2白”，多吃“1酸”，血管会感谢你