艾灸没效果甚至越灸越虚？先看看阳虚，阴虚怎么分辨 / 开普饭

一.阳虚(阳不足则生寒) 主要表现:怕冷,手脚冰凉,面色苍白,精神不振,女性宫寒会痛经 1.阳虚体质日常调理注意保暖,晚上可以多泡脚:适合通过艾灸来提升阳气:选择温和的运动(需要量力而行,不适合高强 ...

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

视频来源网络请在WiFi下观看 [摘要] 1.阴虚盗汗--手心脚心发热.不怕冷.常常脸发红.舌苔少.舌质发红. 解决方案如下: 2.阳虚盗汗--怕冷.手脚冰凉.腰膝酸软.小便清长,阳气不足亦能导致 ...

正值三伏灸黄金时期,有很多灸友后台留言:都说艾灸这么好,这么神,为什么偏偏我灸了数月,啥效果都没有呢? 针对这个问题,我总结了一些艾灸的要点,大家可以针对自己的情况一一对比. 01 施灸时间有讲究每 ...

正值三伏灸黄金时期,有很多灸友后台留言:都说艾灸这么好,这么神,为什么偏偏我灸了数月,啥效果都没有呢? 针对这个问题,我总结了一些艾灸的要点,大家可以针对自己的情况一一对比. 01 施灸时间有讲究每 ...

艾灸在几千年之前,就已经被广泛应用在治疗疾病和身体保健上.先不谈艾灸的效果,光只是能够流传几千年而不被淘汰就已经足以证明艾灸不可替代的治病防病效果. 但很多人在做完灸后出现了一些排毒现象,就对艾灸错误 ...

正值三伏灸黄金时期,有很多灸友后台留言:都说艾灸这么好,这么神,为什么偏偏我灸了数月,啥效果都没有呢? 针对这个问题,我总结了一些艾灸的要点,大家可以针对自己的情况一一对比. 01 施灸时间有讲究每 ...

LILI 丹心学堂艾灸在几千年之前,就已经被广泛应用于治疗疾病和身体保健.先不谈艾灸的效果,光是能够流传几千年而不被淘汰就已经足以证明艾灸不可替代的治病防病效果. 但很多人在做完灸后出现了一些排毒现 ...

第一个穴位" 肚腹三里留 " 也就是说凡是在"肚腹"这个部位所发生的任何病,像胃弱.胃寒.胃痛.胃痛风,西医讲的,胃下垂.胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴:这 ...

初识艾灸的人都担心如何?艾灸是一种纯天然自然疗法,具有效果明显.简便易行.经济实用的优点而备受人们喜欢,接下来刘全军先生为大家分型艾灸学习的五个要诀. 1.施灸时间有讲究每次施灸时间,应该是循序渐进 ...

八要穴歌第一个穴位" 肚腹三里留 " 也就是说凡是在"肚腹"这个部位所发生的任何病,像胃弱.胃寒.胃痛.胃痛风,西医讲的,胃下垂.胃痉挛这个部位,都要用 ...

我在日常线上接待问诊过程中,遇到相对较多的人群,往往以肾虚.脾虚者居多. 平时当我们出现腰膝酸痛,腰背冷痛,筋骨痿软无力,畏寒怕冷,手脚冰凉,神疲乏力,易出虚汗,甚至阳痿早泄等症状时,医生会告知肾虚. ...

艾灸没效果甚至越灸越虚？先看看阳虚，阴虚怎么分辨