治疗高血压的三张验方，五张食疗方
高血压病是一种以动脉收缩压和/或舒张压升高为特征的临床综合征。在临床上凡收缩压大于或等于140毫米汞柱，和/或舒张压大于或等于90毫米汞柱者即可诊断为高血压。临床常见头晕、头痛、头胀、心悸、健忘、多梦、耳鸣、乏力等症。起病多隐匿，有的患者甚至没有症状，多在体检时才被发现。高血压属中医“头痛”“眩晕”范畴。
高血压分三期：一期：血压增高，并未并发靶器官的器质性改变；二期：血压增高，并发至少一项心、脑、眼、肾动脉等靶器官损害，未出现症状；三期：血压增高，并出现靶器官损害的症状、体征。
西医认为高血压病是由多种因素形成的慢性疾病。如遗传、超重和肥胖、脑力劳动者和紧张工作者、食盐摄入过量、大量饮酒、吸烟等因素导致人体血管、神经、内分泌调节功能紊乱，致使血压维持在较高的状态。西医治疗主要以降低血压，控制症状为目的。应用的药物有利尿药、受体阻滞药、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制药等。西医治疗的优点是降压快，改善症状明显。缺点是“降压治疗一经开始，就要终生持之以恒，须终生服药，停药血压即反弹”；而降压药物的长期应用又不可避免对人体有种种副作用。降压药只是维持血压在较低的水平，需要终生服药，并不能从根本上解决高血压病。历代医家，在高血压的治疗方面有着丰富的经验有的从风论治，有的从痰论治，有的从虚论治，有的补肾养肝，有的滋阴降火，有的降浊化痰，有的活血化瘀，根据个体因素，辨证治疗取得很好疗效。中医认为高血压的形成与肝肾亏虚，肝阳上亢，痰浊内停，肝火上炎，湿热内停，血液瘀滞等因素有关。高血压病涉及心、肝、脾、肾等脏腑功能失常。高血压病是逐渐形成的，病程日久，在病性上属正虚邪实。正虚以肝肾亏虚为主，邪实以痰浊、风火、瘀血为主。因此高血压的治疗以扶正祛邪为原则。临床治疗高血压时，以滋补肝肾健脾为基础，配合清热化痰、活血化瘀、泻浊化痰、潜阳熄风的方法，标本兼治，效果确切。
治疗时还应注意，在对待风、痰、火、热、瘀等邪实时，大多数医家多从某一方面治疗，或祛风，或清热，或化痰，或活血，这样治疗都不全面。中医认为，“痰瘀同源”“郁而化热”“热灼津为痰”“热极生风”，痰、热、瘀、风四种病理因素相互促进，互为因果造成高血压顽固、反复难愈。治疗时应抓住肝肾脾亏虚的病机关键。气虚可致气郁，气郁可致血瘀、化火、生痰。现代医学证实高血压病存在血液循环、血管功能障碍以及组织缺氧等病理变化。这与中医“久病入络”“痰瘀阻络”的认识有相似之处。痰瘀阻络是组织器官血液循环障碍、血管功能障碍的直接原因，因此在治疗时活血化瘀化痰药物的应用，对于提高临床效果至关重要。通过临床验证，对于有些屡治不愈的顽固性高血压患者，在常规用药的基础上加入行气活血化瘀之品如丹参、红花、三七、当归等，疗效良好，血压很快下降，并且血液流变学参数改善明显。因此活血化瘀在高血压的治疗中至关重要。对于高血压常有肝热内蕴之象，如面红、口苦、咽干、头晕、目涩等。此属虚热而非实热，应慎服苦寒药，以甘寒为主如白菊花、夏枯草、旱莲草、玄参等，这些药物既能清热又不伤正气。
高血压可以并发严重的脑、心、肾、眼等部位的病变。在治疗过程中，高血压最忌血压不稳定，这样最易导致中风发生。中医治疗高血压以恢复血压稳定状态以及预防并发症为目的。
许鹏飞三张验方：
一期
主证：可无症状，或见易疲劳，偶见眩晕，头不轻松，多在体检时发现血压升高，血压不稳定，舌质正常，苔薄白，脉细涩。
主方：十味降压汤。
处方：
黄芪60~90g当归10g生地30g
川芎10g白芍10g川牛膝20g
地龙15g生磁石30g钩藤30g
菊花15g
方用黄芪补气；四物汤养血活血；牛膝引气血下行；磁石潜阳；地龙
通络；钩藤、菊花平肝清头目。
二期
主证：血压升高，稳定于升高水平，疲乏无力，下肢酸软，头晕头痛，心烦易激动，舌质略暗，苔薄白，脉紧。
主方：天麻钩藤饮加减。
处方：
天麻6g钩藤30g石决明30g
茯苓30g栀子10g菊花15g
川牛膝20g地龙15g益母草30g
生龙骨30g生牡蛎30g生磁石30g
甘草6g
方用天麻、钩藤、石决明平肝息风；龙骨、牡蛎、磁石潜阳，配茯苓安神；栀子清热；牛膝引气血下行；地龙、益母草活血通络；菊花清头目；甘草调和诸药。
三期
主证：血压升高，头晕目昏，四肢酸软，神疲乏力，足踝、颜面轻度浮肿，血脂升高，尿见蛋白，舌质暗，苔黄，脉紧。
主方：羚羊角汤合五苓散加减。
处方：
羚羊角粉2g(吞服）钩藤30g菊花15g
龟甲10g石决明30g夏枯草10g
川牛膝20g地龙15g茯苓30g
白术10g猪苓30g泽泻20g
车前子30g黄芪60g甘草6g
方用羚羊角、钩藤、石决明平肝息风；夏枯草清肝热；菊花清头目；龟甲滋肾阴；牛膝引气血下行；地龙通络；黄芪补气；五苓散去桂枝加车前子利水；甘草调和诸药。
【提示】心得：高血压的脉相见沉涩或紧，洪大脉按之软而不紧一般血压不高。按脉对高血压可以做出初步判断。
一：食醋浸泡花生仁一周后，每日早晚各服20粒。可治高血压病。
二：银花15克，野菊花15克，山楂12克，桑叶6克。用开水浸泡，当茶服用。
三：海带30克，冬瓜100克，花生50克，瘦猪肉50克，食盐少许。一起入锅，加水适量同煎，加食盐调味。每日1次，连服7日。
四：淡菜30克，松花蛋1个。淡菜洗净，松花蛋去壳，入锅加水共煲汤。每日1次，连服7日。,
五：取鹅蛋7个，将每个鹅蛋的小头打一小洞，放入7粒花椒，再用纸把小洞封好，放入锅内蒸熟，每日吃1个，7个鹅蛋为疗程。食后血压会明显下降。