自然界营养最完整的食物 - 螺旋藻
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【一周有料】图解“超级食物”螺旋藻,优质蛋白来源
近日,钟薛高与盒马联名推出了冰蓝海盐椰雪糕,将螺旋藻与椰奶结合,螺旋藻中的藻蓝蛋白赋予了雪糕清新的蓝色.此前钟薛高便与荣威汽车联名推出"懒上瘾雪糕",同样也添加了螺旋藻.除了钟薛高 ...
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「收藏」世界上最有营养的100种食物排行榜
中国临床营养网(lcyycc) 世界上最有营养的100种食物排行榜 文章来源:粮油与营养 已授权<中国临床营养网>转载 随着健康意识的提高,人们挑选食物时不仅考虑满足口腹之欲,而且越来越注 ...
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诺亚科普:地球上营养最丰富的食物是什么?它对人体有什么好处?
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2021全民营养周 | 什么是食物标准份?
为了更好地帮助大家实践平衡膳食,实现<中国居民膳食指南>推荐的目标和数量,食物标准份可以帮助大家比较轻松的记忆和应用,还能帮助快速估算食物量. 食物的标准份量是通过统一的"重量& ...
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物
鸭蛋和鸡蛋在我们的生活中都是很常见的食物,但是很多人相比较鸭蛋和鸡蛋,都更喜欢食用鸡蛋.那么到底鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养呢?鸭蛋的营养价值比鸡蛋的营养价值就要低吗?今天三九养生堂的小编就来向大家揭秘到底 ...
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物(2)
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物(3)
鸡蛋的基本介绍 鸡蛋又名鸡卵.鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室.卵白及卵黄部分.富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克. 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要.易为 ...
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物(4)
食物相克表 相克 鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒. 鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收. 鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛. 鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒. 鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食. ...
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物(5)
鸭蛋的营养价值 鸭蛋营养丰富,营养素含量(每100克)热量(大卡)180.00碳水化合物(克)3.10脂肪(克)13.00蛋白质(克)12.60 可与鸡蛋媲美. 鸭蛋含有蛋白质.磷脂.维生素A.维生素 ...
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鸭蛋和鸡蛋哪个更有营养 均是理想食物(6)
鸡蛋的营养价值 1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质.脂肪.卵黄素.卵磷脂.维生素和铁.钙.钾,被人们称作"理想的营养库". 2.鸡蛋中含有的营养素对人而言,仅次于母乳 ...