JAMA: 144万人研究发现，运动可降低癌症风险! / 开普饭

免疫力对人体健康非常重要!良好的免疫力不仅可以让健康的人少生病,还可以成为生病人手中的治病抗癌"法宝". 世界顶尖学术杂志<Nature>曾发表了一篇重磅研究论文,探讨 ...

压力是为了适应环境威胁而进化出的机制,主要通过激活交感神经系统.释放压力激素.调节相关的生理反应,从而做出对抗或逃脱的反应.在生活中,无论是闪避迎面而来的汽车,还是打鸡血似地工作,都少不了压力的帮助. ...

癌症是一种就在我们身边的病症,在很长的一段时间里,它一度高居日本人死亡原因的首位.随着医疗技术的进步人们对于癌症的印象也在不断变化.癌症免疫疗法作为癌症的"第4疗法"备受瞩目. 癌 ...

癌症免疫治疗毫无疑问是肿瘤治疗技术上的一场大革命,和手术.放化疗以及靶向药治疗方法不同的是,免疫治疗是目前被各界专家认为唯一有希望可以攻克癌症的疗法.不论是抗PD药物还是CAR-T细胞治疗药物,临床效 ...

王药师心血管讲堂 2021-08-24 15:10·华佗国药大药房执业药师关注 50万人研究显示:辣味降低癌症.心脏病和呼吸疾病的死亡风险! 辣味是痛觉,但是很多人就是迷恋这种"痛&quo ...

*仅供医学专业人士阅读参考赶紧动起来! "运动有益身心健康"这个大家都知道,但各种运动的性价比是不一样的.同样的锻炼时间,同样的强度,有些运动能更好地降低死亡率,降低精神问题,有 ...

中国临床营养网(lcyycc) 哪种运动性价比最高作者丨姜飞熊来源丨医学界已授权<中国临床营养网>转载 "运动有益身心健康"这个大家都知道,但各种运动的性价比是不 ...

运动好比灵芝草, 何苦去把仙方找, 静而少动,体弱多病; 有静有动,无病无痛. 近日,发表于<临床肿瘤学杂志>上的涉及75万名成年人的汇总性研究发现:每天运动一个小时,乳腺癌.肾癌.子宫内 ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫运动好比灵芝草,何苦去把仙方找,静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛. 近日,发表于<临床肿瘤学杂志>上的涉及75万名成年人的汇总 ...

今天吃了什么主食?米饭?馒头?还是面条呢? 一项针对50万人的研究发现「全谷物」饮食可以预防大肠癌但我国成年人全谷物的摄入量却严重不足... 「全谷物」饮食是什么?应该怎么吃?吃多少?今天我们就来 ...

现代社会生活越来越富裕,得上2型糖尿病的人也越来越多了.2型糖尿病本身就是个足够的麻烦,而它的发展还与癌症风险增加有关.荟萃分析显示,患有2型糖尿病的女性,患上乳腺癌的风险增加了20%[1]. 这可能 ...

相比起寡淡无味的蔬菜,人们好像更喜欢吃色味俱佳的肉类.但最近的研究表明,经常吃肉可能会给你带来疾病. 本月,发表在<BMC>医学杂志的一项由牛津大学科研团队牵头的调查研究显示,经常吃肉这一 ...

辣椒是一种刺激性食物,能够增强食欲.在我国川渝地区,家家户户几乎都是无辣不欢.但由于辣椒会刺激胃部,被认为不利于肠胃健康,因此大家+常常被劝解要清淡饮食. 尤其是在中国,食道癌和胃癌的发病率特别高,占 ...

JAMA: 144万人研究发现，运动可降低癌症风险!