太极拳能把人练好也能致残
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随笔||快乐的秋蕊
快乐的秋蕊 -------翔园太极指导中心 谢庆堂||河北 秋蕊-翔园太极指导中心,是经秦皇岛市太极拳协会批准成立的太极拳指导.习练活动群体,地点在汤河西岸-翔园,常年参加习练者有50–60人,自20 ...
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练二十四式太极拳能出功夫吗?
练习二十四式太极拳能出功夫吗?答案是可以的.二十式太极拳也称简化太极拳,虽然说是简化太极拳,但它并不简单. 简化太极拳简化的只是套路动作,这个"简化"可以和减化画等号,但由于当时社 ...
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太极,我只练给懂它的人看
这个世界上总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的喜欢你,总有那么20%的人,见到你就是莫名其妙的讨厌你,剩余的60%的人处于中立状态. 如果我们把关注点放在那个莫名其妙讨厌你的人身上,那我们每天接受 ...
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练起来 打太极拳能减“游泳圈”
近日,一项由中国科学院.香港大学.香港中文大学等学者进行的研究表明,太极拳有助于改善"将军肚",缩减中老年人腰围. 所谓的"将军肚""游泳圈" ...
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和对的人练太极,是前世的缘分!
有一些人练太极总会抱怨练不好,练太极没用,环境不好:却未曾发现,其实和谁一起练也是很重要的. 世界上练太极的人很多,但真正会练的,用心练得却寥寥无几,那是因为,他们还不知道太极的味道,未曾体会到它真正 ...
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练太极拳能看出一个人的性格
(文章来自网络,出于公益而转刊.如有侵权请给本公众号留言告知,将予以删除.) 随着社会的发展,生活节奏的加快,学习.工作的紧张,强竞争的现代社会,人们对身体健康的要求越来越迫切,所以传统的中华武术太极 ...
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瑜伽不用练了,太极拳能美身提升气质
如同舞蹈能提升人的气质一样,太极拳运动同样能达到美身提升气质的作用.不同的是,太极拳运动不同于舞蹈的高强度和严格的标准,太极拳是较为温和适中的运动. 虽然太极拳不是减肥瘦身的首选运动方式,但是太极拳这 ...
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传武太极拳能打,虽代不数人,但要当心有风...
传武太极拳能打,虽代不数人,但要当心有风险,防不胜防. 当年扬澄甫徒弟赵斌(东北军张学良参谋)曾说: "杨少候一身高超武功,推手赢了人家,结下冤仇,晚上睡觉时被人暗杀." 武汇川, ...
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未来几年练太极拳能不能进步,“外三合”是一小部分,帮助挺大
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习练太极拳竟然有这么多意外好处,难怪太极被全世界人追捧
练太极拳的效益及实现途径 据说现在全世界至少有3亿人在练太极拳.为什么有这么多人热爱太极拳呢? 真正的太极拳,是融太极拳架.内功心法.太极智慧(思维方式)为一体的合三为一的学问,因此,所产生的效益也就 ...