小茴香是失眠人的福音，经常食用有几大功效 / 开普饭

2021-09-04 12:18·康宁之道对于小茴香想必有很多人都很熟悉吧,经常会被人们用作调料来提菜的香味,而且经常也会在一些年纪比较大的中医嘴里听到这个词,看来它有药用价值呢.小茴香的主要成分是 ...

在刚刚过去的元旦小长假里,相信很多人都开启了为期三天的"放纵模式",大鱼大肉吃了不少.现在假期结束,自然需要给自己换换口味,同时还得调理一下假日里负担过重的肠胃. 今天豆苗子就给大 ...

小茴香,为伞形科多年生草本植物,茴香的干燥成熟果实,呈灰色,形如稻粒,于夏末秋初果实成熟时割取全株,晒干后打下果实,去净杂质.小茴香有浓郁的香味,常与大茴香一起使用,为五香粉原料之一,具有健胃理气.杀 ...

说起熬夜,我们大家都知道熬夜伤身.但是仍抵挡不住熬夜的诱惑,11点以后睡觉那是常事.我们也可以经常从各种报道上看到"某某青年连续熬夜加班猝死""某某才俊长期熬夜导致脑中风 ...

30岁前睡不醒,30岁后睡不着! 不知从何时起,"能睡着"成了一件奢侈的事. 闭上眼,翻来覆去,怎么躺都不对!每个睡不着的夜都如此漫长! 看着窗外的天从黑到白,内心真的崩溃到极点. ...

讲睡眠之前,我们先来看一首陆游的诗: 花竹幽窗午梦长,此中与世暂相忘. 华山处士如容见,不觅仙方觅睡方. 从诗中我们可以看出,失眠不是一个现代刚有的病,而是自古以来,人们都在寻求好的睡眠方法,而且把它 ...

大家好,我是心理咨询师雪玲,你们的福星又来喽,很多人看完我的视频后每天都在练习轩氏免疫力提升操,你知道我每天最幸福的事情是什么吗? 就是收到你们的反馈:老师,我睡眠好多, 老师我终于睡着了,老师我竟然 ...

悔!后悔!特后悔! 特后悔没早点用!这玩意儿真是易塞牙星人的福音!洁癖患者的盆友!科学洁牙的好帮手! 购买理由一般来说在购买一样东西之前,一定是有需求了才说买,而这款产品当时打动人购买的原因三个字& ...

浓浓的黑眼圈,额头上的"波浪线",脱落的头发--都和失眠有着关系.人一旦失眠久了,身体的内环境就会失调,各方面的激素变得紊乱,身体往往接二连三的出问题.我们一直在说失眠,却对失眠并 ...

郑晓静律师北京市中盾律师事务所邱国荣的辩护律师案情两年前,32岁的江西九江人王鹏在深圳打工时偶然养起了鹦鹉.2016年4月初,王鹏将自己孵化的两只"小太阳"鹦鹉出售给谢某某 ...

可能你并不太清楚酸枣仁为何物,但倘若有一天因为某些原因,睡眠障碍不幸找上门来的时候,医生便极有可能大笔一挥,给你开些"枣仁安神胶囊"或者"枣仁安神液"之类的药. ...

冬瓜,一年生草本植物.抗坏血酸.硫胺素.核黄素和烟酸是冬瓜维生素中的高抗坏血酸.硫胺素.核黄素和烟酸.维生素B1具有抗癌作用,富含冬瓜种子,钾含量显著高于钠,是典型的高钾低钠蔬菜. 吃冬瓜的好处: 1 ...

小茴香是失眠人的福音，经常食用有几大功效