从懒惰变成极具行动力，你只需要做好这四个步骤 / 开普饭

塞缪尔·约翰逊所说: "我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中." 不断给自己找拖拉的借口,越是临近截止日期 ...

上周跟朋友聊天,她跟我说,她报了好多线上课程,好多都浪费了,老是刚学习,不一会就坐学不下去了,就要看抖音,看视频,特别苦恼,不知道怎样才能控制自己. 这让我想起黄金圈法则可以解释如何达成自己的目标. ...

文/学乃身之宝 1. 生活中,我们经常遇到无解的问题. 比如,越减越肥的问题.减肥,对于有些人就是永恒话题.自己看着慢慢凸起的大肚腩,想着春天就要过去,夏天不再遥远,很难掩饰自己发福这件事,于是,下定 ...

神译局6小时前关注我们都有足够的时间,问题在于如何使用这些时间. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:生活中,我们总会听到 ...

一.理想很美好,3分钟的热度很骨感你是否,在朋友圈晒出,不瘦10斤不换头像,并信誓旦旦的说要一月练出马甲线,二月练出A4腰.结果去了几次健身房,就再也没有去过,你觉得太累了,也没时间锻炼: 你是否, ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 我特别喜欢看涂磊的节目,也喜欢听涂磊讲话,因为他总是可以站在女性的角度去替我们思考问题,绝对是"妇女之友". 在<爱情保卫 ...

如何顺利解决问题,只需这四步. 在生活中.工作中.学习中你会发现很多现象,比如有些人为什么总是磕磕碰碰想实现的目标总是达不成?有些人为什么会常常和人沟通不畅?还有些人为什么遇到问题总是不能顺利解决?当 ...

喜欢读书的人并不在少数.有些人读书只是单纯地为了消遣;有的人读书是为了从书中获取更多的知识,来扩充自己的知识装备;还有的人读书目的性很明确--为在某个领域垂直富自己的知识,从而不断在这个领域取得更高的 ...

商情,专注行业21年可能在三轮车行业,大多数老板认为业务精英应该就是那些在行业摸爬滚打十年,甚至更长时间的业务骨干,是那种埋头苦干的老黄牛. 其实,工作业绩的差距是工作方法,而不是时间浸淫的长短.很 ...

经常听到说想要改变现状,需要有一个远大的目标,有了目标才有方向,但现状却是很多人就算有了目标,也无法坚持下去. 在意志力,自控力没有那么强的情况下如何才能改变现状,可以先从以下这四件小事情上开始.执行 ...

昨天是很黄很暴力的小黄人,今天就拿粉粉嫩嫩的HelloKitty开刀吧!依然是背带裤造型,多了些可爱,多了些柔软,希望也是你喜欢的类型. 啦啦啦,距离凑齐全套还有很长的一段路要走,要一步一个脚印哦!最 ...

我叫金玲,来自西安,今年55岁,和老公结婚30年了. 我老公是陕西男人,大男子主义,他一直信奉打到的媳妇揉到的面,所以,婚后不久,我就被打了. 那时结婚还不到半年,就因为一次无意间的吵架,他就把我摁到 ...

仿佛某位天使"啪嗒"一声拨动了开关,重庆便瞬间从春天切换成了夏季!蓝蓝的天空中,几丝云彩也被太阳照得透亮起来!趁着这万物沐浴在金色阳光下的大好时候,终于可以把穿了一冬的毛绒拖鞋给洗 ...

从懒惰变成极具行动力，你只需要做好这四个步骤