如何给孩子自制醒脾化湿香囊？

给孩子佩戴香囊，当然不仅仅为了装饰。

中医本身就有“嗅香”的保健方法、外治方法。香味之所以能够受人喜欢、令人心情愉悦，正是因为它走窜的特性。正所谓“香者，气之盛，正气盛则除邪辟秽也”。

孩子不舒服，很多时候都是——春夏两季导致这种瘀堵的，往往是因为外湿和内湿的合攻。

中医认为，湿气有黏腻的特性。受湿气影响，孩子很容易无精打采、没精神。

佩戴香囊，其中特定中药材的香气能一定程度上疏通瘀堵，给孩子提神。

组配的中药材不同，功效也不同。用得好了，还能达到醒脾、祛湿的功效。

图片来源：图蜗创意

所谓醒脾，多是运用芳香化湿功效的药物，把被湿邪困住、无法发挥良好运化功能的脾胃唤醒。

前几天，我给大家介绍了“茯仙清香囊”在夏季的运用。很多家长咨询如何自配香囊，今天我们就来大揭秘：

许尤佳育儿堂·外治方

茯仙清香囊

材料：香橼10g，草果10g，丁香10g，藿香10g，川芎10g，艾叶10g。

做法：所有材料研磨成粉并搅拌均匀，平分成10份，分别用纱布包裹好放入香囊中，可做成10个香囊，全家适用。

功效：健脾祛湿，行气和胃。

适用年龄：全年龄适用。蚕豆病可以用。

注意：

① 把香囊放在阴凉干燥处，避免受潮；

② 香囊不可食用，注意看护好孩子，不让其误食、含咬。

② 香囊不能用于泡水饮用或熬煮汤药。

茯仙清香囊的妙用：

①  茯仙清香囊的组成功效：

香橼：性温味辛酸苦，疏肝理气、化痰湿。

草果：性温味辛，除寒燥湿、开郁化食。

丁香：性温味辛，温中降逆，调和脾胃。

藿香：性温味辛，化湿醒脾，解暑发表。

川芎：性温味辛，行气开郁、祛风燥湿。

艾叶：性温味辛苦，祛湿、温中散寒。

可以见得，茯仙清香囊正是利用这些性温、芳香、化湿的中药材，醒脾燥湿，疏通气机，让体内湿困的气机运转起来。

还可根据孩子的个体状况添加中药材：

多加香薷10g：

有化湿和中的功效，适合容易受天气变化影响易患外感、常吹空调的孩子。

多加菊花10g、玫瑰花15g：

疏肝理气、清热宁心，适合最近睡眠不安稳、脾气燥、有“热气上火”征兆或表现的孩子。

多加绵茵陈15g、蒲公英15g：

清热利湿，适合舌苔黄厚腻、嘴巴黏腻、小便黄的湿热孩子。

多加干姜15g、肉桂10g：

温散寒湿，适合舌苔白厚腻、大便黏厕所的寒湿孩子。

②  香囊配方温和安全，3岁以上的孩子可以随身佩带香囊；3岁以内的孩子可以将香囊挂在房间内或床头（离头部30cm左右的距离）。蚕豆病宝宝也能放心用。

③  放置一段时间后，香囊的香味会减弱，可将其中的中药材从香囊中取出，浸泡入热水，待水温降到适宜程度后，给孩子用于沐足或浸浴。

除此之外，对于过敏体质、经常容易感冒、鼻塞的孩子，家长可以自制通窍香囊：

许尤佳育儿堂·外治方

通窍香囊

材料：藿香10g，苍耳子10g，薄荷10g（蚕豆病宝宝不放），白芷10g，辛夷花10g，乌梅数颗。

做法：所有材料研磨成粉并搅拌均匀，平分成10份，分别用纱布包裹好放入香囊中，每个香囊加1颗乌梅，可做成10个香囊，全家适用。

功效：通窍化浊。

适用年龄：全年龄适用。蚕豆病可以用。

注意：

① 把香囊放在阴凉干燥处，避免受潮；

② 香囊不可食用，注意看护好孩子，不让其误食、含咬。

② 香囊不能用于泡水饮用或熬煮汤药。

还有个关于茯仙清香囊的小福利！

5月11日~5月31日，购买4盒新三星汤产品的家长，即可获赠1个许尤佳茯仙清香囊产品：