卧字门功法 / 开普饭

内养功属于静功,以锻炼呼吸.意念为主,对■慢性病疗养,功效卓著.本功法起于明末清初郝湘武,历史悠久. 一. 内养功姿式一般先由卧式开始"卧式的侧左.侧右及仰卧的选择,应根据病情和个人习惯 ...

樊绑讨论科技关注昨天08:12(一)这里介绍马礼堂的"水升泉底.火降劳宫"一式的功法,以便通过习练尽快地打开劳宫穴.现简介如下. 广告创维电压力锅6L升大容量全自动智能电高压锅饭煲 ...

卧功亦称睡功,是取其各种不同的睡姿进行行气运功.该功原有十二套,因有些功法已超出本书强身健体的宗旨,而且须有特制器具,要求条件十分苛刻,故只整理了其中简单易练的六套功法. 练功时不意守某一部位,除四. ...

大门是一所房子最主要的位置,代表着主人的身份和地位,因此人们对房子的大门是有很多讲究的.有句老话说:"家有劫字门,子散妻又离",到底是什么意思呢?什么是劫字门? 人类在与大自然抗争 ...

中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个.传统武术里有形意拳.太极拳.八卦掌.心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法.大的门派像武当.少林寺等等,都有站桩功法.在所有的传统武术中 ...

小白郎中:中医医案/医话/学中医学临床的参考文章小白郎中推荐搜索痤疮皮肤病青春痘孙浩孙浩,男,1928年生,江苏省仪征市中医院主任中医师,南京中医药大学特聘博士生导师,江苏省国医名师,第四 ...

六字诀功法六字诀是一个很古老的功法,其中的六字即呵.咽.呼.嘘.嘻.吹",因其治病见效快.效果好,所以一直广为流传.就其功用,各家论述不尽相同. 佛家天台宗六字诀吐纳法. 通过呬.呵.呼. ...

袖珍字门八法拳俗称字门拳."袖珍",指袖者藏之于手,珍者秘之勿露.该拳是一种练拳与练气(身心并练,体用兼备)相结合的拳术.技法精奇,不用猛力,以柔克刚,以静制动,以疾克迟,以曲压直 ...

一指禅推拿源于少林一指禅功法,现今流行于江.浙.沪一带的一指禅推拿技法,由扬州人氏丁凤山先生所创传,因此,又称为丁氏一指禅推拿. 在一指禅推拿发展进程中,为遵循祖训,丁氏家族后人常以"山&q ...

摘录:江西武术资料

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