运用这个方法工作和学习，你做事的效率会成倍地增加，还不会拖延 / 开普饭

人类心理的畏难情绪主要来自于对当前困难的无法把握和无从下手,因此,将大任务切割成无数个小任务,然后拾级而上,最后,完成一个大任务. 番茄工作法是目前非常流行的学习工作方法.减少干扰,化整为零,通过小步 ...

时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧.方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人或组织的既定目标的过程. 一.常用的时间管理方法 1.番茄工作法番茄工作法,大部分朋友听说过或使用过. ...

我们知道,大乘菩萨道不仅要"上求菩提",而且要"下化众生":意谓菩萨仰则追求觉悟以自利,俯则化度众生以利他. 为此,佛陀提出了许多修行理念和方法. 上求菩提,下 ...

学习谷歌做事方法,要想育儿不忙乱,专挑最重要的事做. 有了孩子后,每天事情太多,工总有做不完的事,这是父母的普遍难题. 唯一的方法可能就是,一些事不要做了,而不是把所有的事凑合做完.这里分享一个谷歌倡 ...

一.5R笔记法,又叫做康乃笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的.这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选.这种方法是记与学,思考与运用相结合的有效方法. 具 ...

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上班族手册 121个工作生活学习各方面的建议细则.关于批评.单身.形象.抉择.人际.贵人.压力.习惯.成长.机会.陷阱等涵盖生活工作各方面的121条建议细则.收!!! 长图长图长图长 ...

第一.如果有考研的想法,就应该立即行动起来,否则生活.工作的日常繁琐会磨平你奋斗的决心和意志力. 第二.既要工作,还要准备考研,怎么平衡呢?答案是没法平衡,因为都需要时间.建议首先锻炼好身体,比如每天 ...

38岁的黄倩因为工作的关系,每天都会使用到手机和电脑,从早上8点钟到晚上6点就是她一天的工作时间,如果碰到了要加班的时候,往往都是到了晚上10点钟才能走出公司的门口. 因为工作太忙的缘故,黄倩也没能够 ...

运用这个方法工作和学习，你做事的效率会成倍地增加，还不会拖延