【健康生活】煮绿豆里加上一把它，解暑开胃健脾胃，这个吃法要学会 / 开普饭

原创王子敬 72物候元气生活夏天有三宝:西瓜.绿豆沙,冰棒- 说起广州小孩的夏季童年回忆, 就是在榕树头下捧碗绿豆糖水. 它是清暑热.降心肝火.除烦热的好豆子啊. 但长大脾胃变弱鸡后,看到它是寒性就 ...

原创浅梦大伦育儿说今天绿树浓阴,繁花似锦,虽然夏季只是开了个头,但是氛围已经拉满,又到了海边踏浪.树下乘凉.吃着西瓜拉家常的时候.不过,惬意的时光总是短暂的,长夏漫漫,高温不断,更多的时候我们 ...

夏季雨水多,湿气重,身体也会受到影响,会出现没有精神.食欲低下等表现.如果长期得不到纠正,就会伤及人体正气,使病邪找上门来.这时,您不妨试试多吃陈皮绿豆沙. 夏日佳饮绿豆味甘,性寒,归心.胃经,能够 ...

伊诺影视解说关注昨天12:45一到冬天,很多朋友都表示不怕感冒,不怕发烧,就怕咳嗽.但是咳嗽这种病很奇怪,往往就是平时的时候就像没事人似的,也不咳嗽也不痰多,但是到了不想咳嗽的时候,比如出席重要场合, ...

中医认为,万物皆可入药. 生活中很多东西,只要留意,都可以"为我所用",治病疗疾. 凤凰衣:外伤鸡蛋壳内侧.蛋清外包的那层薄膜,中医学有个很好听的名字,叫"凤凰衣&qu ...

紫苏在中国种植约有2000年历史,明代李时珍曾记载:"紫苏嫩时有叶,和蔬茹之,或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之",可见紫苏在中国人的饮食中很常见.中国人用紫苏烹制各种菜肴,常佐 ...

今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的4种锻炼方法,简单易得,却能帮助身体升清降浊,恢复30岁的健康!赶快一试吧! 30秒推腹,升清降浊很多人年纪大了之后有便秘.睡不安稳的情况出现,其实这都是因为浊气 ...

今年9月29日,恰逢第22个"世界心脏日".国家心血管病中心.中国医学科学院阜外医院吴永健教授.杨进刚教授和谢慕蓉博士进行了公益科普讲座. 今年世界心脏日的主题为"use ...

大医教你吃 892篇原创内容公众号俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方"."夏季常吃姜,益寿保安康",炎炎夏日,人易感食欲不振,又好贪凉,这时适当吃点姜有 ...

中医认为脾胃为后天之本,是气血生化的主要器官,脾主运化,胃主受納,脾主升清胃主降浊,同为中焦,为人体气机升降枢纽. 在医疗活动中,通过健脾和胃来调理机体及预防疾病.常用的健脾和胃中成药,功效和具体治疗 ...

專訪我的學生Danijela 撰文/原委妞兒攝影/許可沙妮娜是克羅地亞人,有兩個孩子,數年前跟隨在瑞士大使館工作的丈夫來到中國. 偶然的機會讓她接觸到中醫並為中醫的神奇所折服,於是興趣開始了 ...

【健康生活】煮绿豆里加上一把它，解暑开胃健脾胃，这个吃法要学会