屏幕使用时间、用眼环境……预防近视的用眼知识在这里 / 开普饭

眼睛是心灵的窗户 6月6日是第26个全国爱眼日 "关注普遍的眼健康" 近视是青少年眼部最突出问题根据国家卫健委调查显示:2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,并且低年龄 ...

暑假期间,有的孩子长时间看电视.玩手机,出现视力下降的情况,中医认为,近视的发病机制与眼球局部生长发育异常.脏腑功能的偏盛偏衰.用眼方法和用眼环境不当等因素相关.主要病因为劳瞻竭视.久视伤血,或先天禀 ...

作者:主创团·陌菲迎来了开学季,奋战在陪娃一线的老母亲们终于能喘口气了. 假期里,无论是和娃鸡飞狗跳的"作业大战",还是斗智斗勇的日常互怼,都会让无数老母亲焦头烂额: 过 ...

最强"护眼菜"找到了,孩子常吃,缓解眼疲劳预防近视,眼睛更透亮! 今天介绍的这道"护眼菜"就是胡萝卜炒鸡蛋,胡萝卜中含有大量的维生素a,可以有效促进孩子的眼睛发 ...

根据国家卫生健康委发布的一组青少年近视调查结果显示,2018年我国儿童青少年总体近视率高达53.6%,其中,6岁儿童近视率也高达14.5%.现在孩子近视日趋低龄化,暴露的不仅是一个身体健康问题,也是一 ...

新型冠状病毒肺炎疫情防控仍在进行拉锯战,中小学.幼儿园开学时间一延再延.孩子在家玩手机.上网课.玩游戏等增加了用眼疲劳,从而导致了更加严重的视力压力和问题.全国各级教育部分组织学生在家线上上课&quo ...

目中明|世界卫生组织的最新研究报告显示,目前中国近视患者人数多达6亿,小学生的近视率接近40%.造成这个庞大的数字的因素很多,其中现代手机.ipad.电脑等电子产品是"凶手"之一, ...

来源:中国健康教育.上海市红十字会

明眼穴按摩明眼穴,耳聪目明如感到眼睛疲劳,但又不是睡眠时间时,可以穴道按摩法舒缓眼睛疲劳. 姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼.凤眼.大空骨(如上图),明眼.凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 虽然放寒假了,但是各个学校的网课纷纷上线,孩子每天盯着手机和电脑,用眼过度的情况让父母很揪心,更是为孩子的视力「捏把汗」 ...

我家孩子近视了,配哪种眼镜合适? 孩子近视不到200度,有必要戴眼镜吗? 看电视.玩电脑.玩手机,孩子近视还有救吗? 百度搜索"近视",有4亿多个相关数据都与近视相关.有人可能会疑 ...

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