你喝茶的方式，暴露了你的层次和福报（男人必读）

喝茶不仅为了养生驻颜

更是一种高尚礼节和美德

在中国，喝茶是最常有的生活习惯之一，根据2017年的一份大数据调查显示：

“中国目前有将近7亿的人在喝茶，相当于中国人口的一半。”

许多名人都爱喝茶，远到著名文学家老舍先生、作家鲁迅先生，近到天王刘德华、才子李健，都曾在茶中品悟人生，汲取灵感。

饮茶不仅有养生之效，更是一种人们日常生活中的一种高尚礼节和纯洁美德。待客交友、生意谈判，都离不了茶的存在。

· 以茶待己，借茶修为

一杯茶水，平静柔和，有人能从中学会平和包容，养成坦然处世的态度。

人脉广、事业有成的主持人汪涵，也出了名的爱喝茶，他曾坦言：“茶对我很重要，我希望跟它达到一种互相思念的境界，我希望喝懂它，它也希望我了解它。”

爱喝茶的汪涵，在品茶过程中，修习到不急躁的温和品性，也尝到了百味人生。

甚至央视、湖南卫视重金聘请他担任高管，但他都一一拒绝，看惯了名利场的热闹浮华，更能体会到茶中的静雅和恬淡。

· 以茶会友，儒雅至极

来宾至，清茶一杯，李冰冰崇尚“以茶会友”，对茶文化很有研究的她不仅掌握了娴熟的泡茶、品茶知识，还经常和业内好友切磋茶艺。

▲成龙、李冰冰、张国立探讨茶道

有句话说得好：“茶不醒人人自醒，酒不醉人人自醉。”

懂喝茶的人，品味境界都不会太低。

如今，越来越多人热爱茶文化，那作为普通人的我们，如何泡茶、品茶、悟茶呢？

中国茶修的集大成者——李辉或许能给你答案。

从小品茶、习茶、爱茶

他用一生践行茶文化

他叫李辉，是我国著名品茶人。

出身书香门第的他，从小对茶情有独钟。凭借优异的成绩考入复旦大学，专攻领域也是茶修与茶学。

他师从中国茶道专家、复旦生命科学学院创始人——谈家桢院士，从探索人类五千年的茶历史、老祖宗的茶修，到世界各地茶文化，这一研究，就是10年。

功夫不负有心人，他成为了中国第一批茶文化推广者、茶修领先人物，随后成为了复旦大学的教授、茶道文化研究专家。

那时的他，只懂品茶、选茶、泡茶等，直到有一次，李辉感冒多日不好、手脚冰凉，偶然间喝一杯热红茶，第二天感冒不治而愈。

多年习茶的他，敏感地意识到，“这一定跟那一杯茶有关系”。

他立马翻看中医书籍，原来——

• 红茶甘温，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。
• 原来不同的品种、都有不一样的茶气。好的茶气，则会对身体带来调理、保养的疗效。

他一下燃起了热情，为了探究“茶道”与“养生”的奥秘，李辉重拾500本茶学书籍，又向老中医讨教经络的学问，最终总结出一套健康、易学的——“以茶养生”理念。

他的理念从茶之源、茶之流、茶之炁、茶之养、茶之制、茶之藏等几个方面，带大家体验“茶”与“养生”之间的妙处。

理念一出，深受社会欢迎，各大高校、500强企业聘请他来授课，更被数位明星、商界名人邀请他做茶友。

▲他的“茶学与养生”讲座

场场爆满，座无虚席

随着名气增大，李辉在全国开设讲座，不仅如此，还致力于中国茶学与人体经络养生的全球化推广，旁征博引，和外国友人探讨茶的魅力。

日复一年的奔波中，受益的学员越来越多，其中不乏全职妈妈、上班族、退休阿姨……甚至还有喜欢喝茶的外国人。

与大量学员接触后，李辉发现，很多人的茶都喝错了，单纯根据口味和价钱来选茶、泡茶、喝茶，这样非但不能品到好的茶味，更不用说以茶养生了。

李辉希望，能够通过自己的力量，让更多的国人亲近茶，了解茶，爱上茶，然后在茶的澄明中重塑自己。

所以，李辉决定结合了数10年的茶修经验，将茶文化理论化，系统化，带来一堂即学即用的——《养生茶道课》，手把手教你科学的选茶、泡茶、品茶、以茶养生，探索茶的魅力。