脾不好的人，常吃3种“护脾高手”，排出湿... / 开普饭

夏季湿热邪气重,看看你有没有这样的表现:头晕.血色淡.浑身没劲.甚至还有面色萎黄.腹胀消化不好等情况.如果你有两点以上就需要注意了,这很可能就是湿气重的表现. 对于祛湿有一味中药十分厉害,它被视为&q ...

惊蛰是"推陈出新"的时节,这个"陈",包括冬天蛰伏在身体里的寒湿,不好好清理,便会淤积在身体里,阻塞身体气机的通畅. 湿气是重浊,在中医里属于"万恶之 ...

脾不好的人,常吃5种"护脾高手",排出脾虚湿气,脾越来越好! 1.大枣大枣属于性温,有补充脾胃,增强气血喝精气神的功效.在很久之前著作<神农本草经>曾写道过" ...

原标题:胃不好的人常吃3种食物,或能恢复胃动力导语:生活中有一部分人在吃过饭后,出现胃胀反酸的情况,但很多人都不以为然,只是以为是吃多了导致的,过一会自然就好了. 其实不然,这在很大程度上或是胃不好 ...

很多现代人因为工作压力大,习惯了晚睡,睡的早了就睡不着,并且还时常出现睡眠不足,白天犯困,晚上失眠多梦的情况,睡眠质量的不好严重的影响到了白天的正常工作和生活.如何借助食疗的手段来改善这种问题呢?今天 ...

现在的人们由于生活习惯以及饮食规律的不健康,经常会导致身体出现这问题那问题的,胃就是最容易受到伤害的一个部位,所以遇到这种情况的话,那么就需要养胃了.很多年轻人因工作或者是懒惰,饮食特别不规律,而且喜 ...

肝是我们人体内最大的排毒和代谢的器官,跟我们的身体健康息息相关.一旦肝功能出现问题,身体的健康也会随之瓦解.但现在很多的年轻人一些不良的作息和生活习惯,都是非常伤肝的,导致肝病早早的就找上门来. 小赵 ...

摘要:生活中,我们经常看到许多人因为中风和其他疾病而瘫痪或危及生命.事实上,中风也是大脑供血不足的一种表现,但有些人并不太重视它. 脑供血不足是一种非常危险的情况,想要大脑保持健康,血液循环必须保持正 ...

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