分手后难以释怀，迷茫和自我厌恶，怎么办？ / 开普饭

容我爱你,深不见底 -from 花好- 感情里最伤心的不是恨不是闹,而是冷暴力.爱人之间,最残忍的惩罚就是:视而不见,不言不语. 一个人如果还愿意跟你沟通,与你互动,说明他还对你有所期待,没有逃避.相 ...

专栏:[带你走出背叛痛苦]11 作者:北苏北苏,国家二级心理咨询师,情感作家,众多读者信赖的情感心灵导师. [带你走出背叛的痛苦这个专栏,会是一个依从心理学,又能够被读懂和实际使用的帮助手册,带你走 ...

思考一下这是最近一位来访者跟我诉说的痛苦.不知道大家有没有经历过这种阶段,一切岁月静好,你的关系平静又稳定,但是你始终感觉不对劲,但是又说不出哪里有问题. 如果有,你也许正在经历着假性亲密关系. 最 ...

(图片来源网络) 如果你细心观察,你会发现在我们生活中,每对情侣的相处模式都是不同的. 这与我们自身是什么类型的人有关,进而划分为我们在感情中的模式安全型.焦虑型.回避型. 有的情侣 ...

思考一下我发现很多小伙伴在做咨询之前,都会问我: "老师,我还有挽回的必要吗?" "老师,我这段感情是不是没救了" 这里侧面反映了一个问题,大家都不知道,如何 ...

有朋友问我:"我和前任刚分手不久,他就有了新欢,我还有必要挽回吗?" 谈了一场很长时间的恋爱,最后还是不幸分手了. 为了缓解这种痛苦,有的人闷头大哭,闭门不出,有的人和 ...

=静电鱼= 让我们重新认识"情人" . [今日箴言]:不把自己当成危险存在的人,没资格谈论什么道德观念. by冲方丁(2月14日诞辰) 今年的情人节,我想来点不同的那 ...

作者:郑立寒来源:了不起的郑立寒(ID:zhenglihan) 读者: 寒姐,我最近遇见一个很烦人的事情.我特别讨厌我老公,他总是有事没事就挑我的刺. 炒菜的时候,说我是不是盐不要钱,怎么放这么多? ...

大家下午好,今天下午,我们会着重的来讲一下,关于怎么来破解上次提到的那种,关系中的恶性循环. 在上一次的恶性循环当中,我们会看到夫妻关系中的双方都努力地通过自己的做法,希望获得足够多的安抚,但是他们努 ...

点击上面超准心理测试读心术免费订阅如果爱,彼此包容.相互照顾,将这份爱情长久的保鲜下去:如果不爱,那就干脆利落,快刀斩乱麻,从此各过各的,彼此安好.谈恋爱,难免会以分手而结束,如果爱情走远了, ...

#熟人性侵有多可怕# 知乎上有这么一个提问:"那些被强奸过的女孩,现在过得怎么样?"有一个回答,直击我的内心:"再也不会好了." 在这个问题下的回答,基本都是匿 ...

5月,朝思暮想,纷纷扰扰,难以释怀,前缘再启,邂逅真爱的生肖鼠. 心思细腻,为人善解人意的生肖鼠,他们非常有自我想法和主见,只是不得不说,他们很内敛,也很低调,做任何事情都想得比较多,进而在不少的时候 ...

说到哲学,很多人一看到就会被这两个字吓跑,甚至很多人会说我这一辈子最怕上的就是哲学课. 实际上我们对哲学有误解,如果没有哲学,人将撑不过那些艰难的岁月,因为我们在生活中很多的想法说法,以及我们的做派, ...

关于幼儿一个核心的事实是:他们出生到这个世界后完全是任人摆布的. 他们没有天生的力量.智慧,也没有什么用处.他们无法抗争.抱怨.离开或为自己辩护.他们唯一能做到的就是在小床上抬起头来,用天真无邪.美丽 ...

一*想到了,趁着有热度时马上就去行动,不必等余温都不在时,安慰自己说,不急,还有时间,别忘了,还有"来不及"这一说. 二*不必抓住回忆不放,断了线的风筝只能让它飞,放过它,更是放过 ...

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李白虽然每以真情示人,真情待人,但时常会有难言的孤独感.不可言状的自怜自伤感;因为他是天才,是太白金星下凡.[1]他虽然自信"天生我才必有用"(<将进酒>),也承认&q ...

乡愁是一种解不开的心结同时也是一种无法释怀的愁苦心情.每个人都希望在自己出生长大的地方工作和生活,但由于多种多样的原因所致,大多数人又不得不背井离乡外出谋生.这种现象其实在古代社会中非常常见,所以多愁 ...

分手后难以释怀，迷茫和自我厌恶，怎么办？