说起痛风，大多数人还在误解豆制品 / 开普饭

痛风.高尿酸要忌口,很多高嘌呤的食物都不能随意吃,将豆制品也划入了"不能吃"的行列,理由是大豆的嘌呤含量较高. 真是如此吗? 黄豆,每100克含有116.5毫克的嘌呤.乍一看,是挺 ...

不想痛风发作,就远离这五种食物第一个就是酒:酒精会让身体产生更多的尿酸,还会阻碍尿酸的排泄. 第二个是果汁和饮料:果糖进入身体里会转化成尿酸的动力仓库,源源不断的生产尿酸. 第三个是动物内脏:是食物 ...

海鲜.内脏.豆制品以及多种肉类都是我们餐桌上的美食,但这些食物都有一个共同的特点--高嘌呤.食物中的嘌呤含量过高,会导致我们体内的尿酸含量不断升高,最终引起高尿酸血症.中国大陆地区高尿酸血症的患病率为 ...

一直以来,痛风患者都有一个共识:得了痛风不仅不能吃肉汤.动物内脏等,还谈豆色变,因为豆类嘌呤含量高. 于是,痛风患者不仅不敢吃豆类,连豆制品都不敢吃了. 事实上,痛风患者不宜吃豆类不等于不宜吃豆制品. ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍刘遂谦北京和睦家医院康复医学科悉尼大学临床营养学硕士研究生澳洲DAA认证执业营养师 <中国临床营养网>签约营养师/特邀编辑擅长:婴幼儿及儿 ...

当前列腺出现异常以后,会影响到男性的性功能,还可能会影响到生育的能力,因此在日常时一定注意前列腺的保护. 而事实上,前列腺是非常脆弱的,当受到病菌或是寒凉等侵袭时,都会很容易发生疾病. 除此之外生活中 ...

牛奶是生活中很常见的一种营养品,富含蛋白质和钙质等营养元素,西医常说:喝牛奶对身体很有好处,现代人大多数都养成了每天喝一杯牛奶的习惯,有的朋友喜欢早上喝牛奶,让自己一天都精神饱满:有的朋友喜欢晚上喝牛 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 尿酸的七大误解嘌呤到底是一种什么样的物质呢? 痛风是嘌呤代谢异常引起的一种疾病,嘌呤到底是什么?首先要了解什么是核酸.核 ...

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说起痛风，大多数人还在误解豆制品