压力，谁不想放下呢，问题是怎么放下啊？！ / 开普饭

心灵上的伤害来源于不恰当的认知,以及长期以来积累的紧缩的情绪,所以我们的原理就是纠正不当认知,释放和转化焦虑.恐惧的情绪. 情绪是一种能量,她本身没有正负之说,心灵疗愈的过程是释放情绪,把情绪转变为力 ...

寂静的湖面第2章 <寂静的湖面> 第二章情绪的背后是什么人为什么会有情绪产生?情绪的背后是什么?通过情绪如何看到自己真正的想法? 剥离情绪的外衣,才能洞见真实的自己.情绪没有早一步,也 ...

生命无非是一场体验你不可能回到过去也不可能跨越未来你所经历的只是一个个当下你流经每个当下穿越每个悲欢离合生命就是如此美妙你不断变换形态你的能量也有起伏然而本质上你恒常不变美好的一 ...

唤醒高维智慧真正的修行在当下,最好的师尊是自己.让我们从这里唤醒本自具足内在高维智慧,从此收获富足与丰盛,拥有通透自在的智慧人生-- 公众号作者:心平(本文为心平老师原创 ) ♬ 点上方绿标可收听 ...

放下是一种解脱.一种顿悟:放下是心态的选择,是生活的智慧.学会放下,压力.烦恼.敌人.痛苦等自会减少很多.学会放下,人生才精彩. 一.放下压力累与不累,取决于自己的心态我们每天都要经历很多事情,开 ...

前些天在网络上,无意中看到这样一个分析调查,大约在十多年前,外国某杂志社对一些即将离开人世的老人做了一个调查,询问他们"当他们离开人世时,最后悔的事情是什么?" 投票第一的回答是: ...

4月底,想了很久,无法放下,再续深情,爱得执着,旧情回暖的生肖狗. 同样在生活当中,生肖狗给人的感觉是理性胜过感性,这些人通常嘴巴狠毒,但是内心很柔软,是属于非常有正义感的一类人.在感情里,别看他们平 ...

本文由 TVB剧透君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 现年31岁TVB小生林师杰(木偶哥),昨晚现身社交网贴出与老婆欧阳巧莹的结婚照,并发 ...

曾经和刘小慧,黎瑞恩,王馨平并称为宝丽金四朵金花的汤宝如,当年参加选秀入行. 1992年初与张学友合唱的一曲<相思风雨中>令她一举成名.当年一头短发的汤宝如非常的有辨识度,接下来的几年里, ...

每个人职场人都很不容易,有的人因为业绩压力大,即使很努力了也没有完成,不仅对自己产生了怀疑:有的人因为长时间加班,总是错过了末班车,因此在车站崩溃大哭:有的人总是不能平衡职场和家庭的关系,即使孩子生病 ...

和一个老师朋友聊天,他说他不想干了,虽然在这个工作岗位上工作了十几年,也有编制,但是他还是不想干了,他感觉自己不适合当老师,一个月四五千的工资,他说他能看到自己死的那一天什么样子. 他说学校里,领导们 ...

[ABS(丙烯腈-丁二烯-苯乙烯共聚合物) 1. 依照流动性选定适当之浇道及浇口. 2. 对应浇口位置选择适当熔合状态. 3. 由于高压成形,退缩倾斜须在2°以上. 4. 成形收缩率须在0.5%左右. ...

对很多人来说,这个世界上就两个标准:"我的标准"和"错误的标准". 只要不符合我的概念,不符合我的认识,不符合我的标准,那都是错误. 01 做由心而发,让自己感 ...

压力，谁不想放下呢，问题是怎么放下啊？！