要想身体好，首先要保护好肝脏，6件伤肝的事，最好一件都别做 / 开普饭

肝脏是人体中至关重要的代谢器官,人体摄入的食物需要经过肝脏的代谢与分解,才能最终被身体所吸收,在这个过程当中,肝脏还会排出对身体有害的毒素与浊物,守护身体的健康.从一定程度上来说,肝脏部位的健康决定了 ...

解读名著<金粉世家>,学习两性相处之道. 金燕西为了早一点和冷清秋在一起,想甩掉白秀珠,做了三件很过分的事. 你知道是什么吗?

二甲双胍,对于广大糖友来说一定不陌生,可能都吃过或者正在吃.那么它有什么优点,除了降糖外还有什么作用?为什么使用最为广泛,或者说是首选的降糖药,适合于哪些患者?长期服用有什么副作用,伤肝伤肾?需不需要 ...

不想活了,就久坐吧! 国际医学权威期刊美国<骨科与运动物理治疗杂志>2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%. 看到这个数据,是不是 ...

得明健身的拉抻不同于其他体育运动的拉抻. 通过离心式锻炼, 帮助大家找到自然之子的初心, 徜徉在身心绽放的美妙感觉中. 跟着<得明健身手册>锻炼, 实现生命旺相! 三.锻炼的要求 4 ...

[专业医生天天与您说健康] 人到中年身体各项机能都在退化,多种疾病都进入高发期,血管硬化尤其是动脉粥样硬化最应当引起关注,否则心脑血管病就可能在不知不觉中发生.在这一时期从生活细节上做好预防极为重要, ...

大家好,我是李医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用 ...

#想见你2021# 文/沐恩佳音早上六点,闹铃准时响起,我伸了个懒腰,翻了个身,真的还想再睡一会儿,但大脑却在抗议:"该起床锻炼身体了,大懒虫!" 好吧,吃胖容易,减肥难!谁让我 ...

要想身体好，首先要保护好肝脏，6件伤肝的事，最好一件都别做