「食疗药膳」大寒时节,给您推荐几款应节膳食
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人参鸡汤,好喝又滋补,教你一步一步做出来!
秋冬时节,正是滋补养生的大好时节.在各种滋补养生的食材当中,人参必是首推之一,而对于人参的食用,除了日常的泡酒.切片含服.泡茶之外,更多的是做成人参鸡汤,营养价值相当高. 然而,很多人却不会做人参鸡汤 ...
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花椒的功效与作用及中药禁忌
花椒的功效与作用及中药禁忌:中药花椒的功效是除湿止痛.温中散寒.杀虫,花椒作用是治心腹冷痛.咳嗽气逆.风寒湿痹.积食停饮,花椒的中药禁忌是阴虚火旺者忌服花椒,孕妇慎服花椒...... 花椒的功效与作用 ...
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不要误会!“黄仔强”不是人名,这个时节用它正当时
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 黄湛航 鸡骨草 "黄仔强"可以食用?别误会,这不是人名,而是鸡骨草的别名.鸡骨草的别名还有黄头草.大黄草.猪腰草.石门坎.细叶龙鳞草等 ...
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「食疗药膳」炎夏时节,来碗瓜藕秋葵白鲫汤,清清热
瓜藕秋葵白鲫汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」三伏时节,来一碗清补兼备的三莲三豆龙骨汤
三莲三豆龙骨汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」三伏时节之佳馔,清暑益气水鸭汤
清暑益气水鸭汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」小寒时节,宜食什么暖身心?怀玉金马羊肉汤
怀玉金马羊肉汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」初秋时节易燥热,来碗参杞椰梨沙虫汤
参杞椰梨沙虫汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」初冬时节,来个温润而不腻滞,能补脾益气、润肺养胃、补肾滋阴、养血润燥的参桃银栗响螺汤
参桃银栗响螺汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟 ...
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「食疗药膳」头发干枯毛躁?推荐一汤一粥
头发干枯毛躁?推荐一汤一粥 医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部 何嘉仑主管中药师 在合理膳食的基础上,头发干枯毛躁者可通过食疗来改善这一问题: 龙眼肉桑葚水 材料:龙眼干50克,红枣.桑葚.枸 ...
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大寒时节,给您推荐几款应节膳食 指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部 廖小红主管中药师 羊城晚报全媒体记者:陈辉 通讯员:刘庆钧 俗话说"小寒大寒,冻成冰团",自古养生讲究 ...
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「食疗药膳」三笋鲜蚝汤,祛湿解毒、除烦止渴,适宜于初夏时节一般人群服食
三笋鲜蚝汤 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 蓝森麟教授 ...