做好8件事，延年又益寿 / 开普饭

玟丽生活关注 2021-05-02 17:14 年过65,已进入老年期.在这个时候,身体的衰老可能会让很多老人不能做他们想做的事.老人若要积极抗衰老,增强体质,应多加注意.一般情况下,保持良好的生活 ...

[专业医生天天与您说健康] 谁都不可能长生不老,尤其是人到老年如何延缓衰老的进程,在有限的生命中享有最好的生活质量是我们最希望得到的结果,这就需要人到老年不仅仅做到少生病,还要尽可能解决影响生活质量的 ...

每个人都会面对衰老,衰老后,身体各方面功能衰退,自然会出现各种不适感,有的人会选择正确对待,有的人则会经常对自己说,"老了,没用了,其实大多数时候,我们所谓的"病"是老年 ...

冬季天气寒冷,是慢性胃炎和胃肠溃疡复发的高峰期.尤其是老年人更要注重保养. 冬季老人疾病多发勿盲目进补在冬季,人们易出现咽干.鼻塞.咳嗽.关节酸痛等症状,老年人脏器功能逐渐衰退,对外界适应能力差, ...

杨萍营养师降温季, 稍不注意,心脑血管就亮起了红灯,特别是老年人.想要拥有健康的心脑血管,身体出现这些症状要注意! 一.警惕秋冬心脑血管病进入高发期! 1.血压波动大秋冬气候,早晚温差较大,人体血 ...

随着老年人的年纪越来越大,身体的体质也在慢慢的下降,疾病也就会跟着而来.医院就成了老年人会经常去的地方了.其实对于老年人来说身体的好与不好主要还是要看身上的这几点,今天就来了解一下. 老年人的身体好坏 ...

耳鸣主要分为两大类:客观耳鸣与主观耳鸣. 客观耳鸣是来自体内或传导到耳朵的声音引起的,如血流紊乱或肌肉收缩;听力师/耳科医生可以通过听诊器检查,听得到此类耳鸣的声响. 主观耳鸣可由大脑神经异常活动引起 ...

很多人都曾向我抱怨过:"我们学校领导每天都让我们做这做那,而且很多事情都是重复的,忙得头都要炸了,还有很多东西都是虚的,您说我该怎么办啊?" 每当这时,我就会反问他们:" ...

我国古代,人们称农历五月为"毒月". 因为人们发现这个月百病泛滥,死亡的人特别多,所以十分恐惧,称之为"毒月".那依据又从何而来呢? "毒五月&quo ...

小编按:都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致.你对胃不好,它又怎么会好好对你? 看看下面这些不良生活习惯,你都中了几条? 胃不好,可能因为这些习惯 1.不吃早餐,胃酸将伤害胃粘膜,进而对 ...

正经问题,不要调戏. 真的没有和你们开玩笑,我觉得我的任督二脉被打开了. 是的,你没有听错,就是武侠小说中经常看到的任督二脉. 1年前,我开始用腹式呼吸法,最近两周开始倒立,之前都没事,但是最近几天, ...

人体是个很聪明的组合,每个器官都有独特的角色和个性,只有掌握了它们各自的脾气,在生活中加以调整保养,才能延长器官的使用寿命.<生命时报>推出"摸透器官的小脾气"系列制图 ...

<钢铁是怎样炼成的>里面有一句很经典的话: 人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次,人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧. 人生可以忙,却 ...

才五岁的妙妙,懂事的让妈妈心疼.生活中,她总是竭尽所能的去帮助身边的人,却从来不会想着回报.而且在帮助别人时,妙妙总是小心翼翼,生怕做错一样.就连和爸爸妈妈相处也是如此,总是想着多做事,然后让父母开心 ...

人物简介:王文明,被许多圈内人称呼为"岩文".古农茶业掌门人,彩农茶品牌创始人.2008年在勐海布朗山正式建立第一个现代规范制茶加工厂,从鲜叶到成品,把关每一道工序,使品牌在高端市 ...

感情这东西其实与理智无关,只要内心对一位异性滋生了一种强烈的.不能名状的爱慕之情的话,那么他们的爱情也就随之而产生了. 但是感情是需要理智作为一种控制手段存在的,这个前提不能丢.毕竟对于有些人而言,已 ...

做好8件事，延年又益寿