007.为什么有的人小腿总抽筋？【骨科医生的十万个为什么】 / 开普饭

[小腿抽筋预防是关键] 1.预防腿抽筋要避免受寒晚上睡觉不盖被子或游泳水温较低,会导致腿部的肌肉受到寒冷刺激,产生痉挛引起腿抽筋.所以平时要注意做好保暖工作,睡觉要避免受寒. 2.预防腿抽筋,不要劳 ...

跑步时小腿肌肉拉伤是一种常见的运动伤害,虽然肌肉拉伤不像骨折那般严重,但是所承受的的痛苦也是十分巨大的,如果不能正确处理,则需要很长时间恢复,影响到日常的生活. 容易小腿肌肉拉伤的肌肉小腿肌肉拉伤通 ...

(本文为原创文字,请抄袭者自重!) 本文理论依据:<中药学>.<中医药膳学> 列位看官,今天和您说上一病,这就是日常生活中常见的症状--小腿总抽筋. 小腿抽筋怎么回事?很多人第 ...

半夜小腿总抽筋,别害怕,按按这些穴位,缓解小腿痛! 1.委中穴适用于腰背痛.下肢病症.急性腰扭伤也可以使用. 2.承山穴适用于坐骨神经痛.小腿肌肉痉挛等. 3.阳陵泉穴适用于下肢痿痹.腿麻.膝盖 ...

[骨科医生的十万个为什么] 001. 为什么崴脚后要冷敷山西省中医院骨科郝刚崴脚,专业诊断亦称之为"踝关节急性扭伤",几乎每个人都曾遇到,貌似损伤不大,却是麻烦不小.崴脚后 ...

[骨科医生的十万个为什么] 002.为什么孕妇总是容易腰痛山西省中医院骨科郝刚普天下的母亲都知道孕育一个生命的不易,要经历的诸多身体和心理上的变化姑且不论,很多准妈妈会频繁的遭遇腰痛的问题,甚 ...

[骨科医生的十万个为什么] 003.为什么骨头汤不能补钙呢? 山西省中医院骨科郝刚 2010年11月25日,陕西省考古研究院对西安咸阳国际机场修建时偶然发现的一座古墓进行了发掘,确定为战国时秦国士 ...

[骨科医生的十万个为什么] 005.为什么骨质疏松更亲睐女性山西省中医院骨科郝刚对面的女孩看过来,看过来,来做一道数学题:用你的体重(kg)减去你的年龄,再乘以0.2,结果是多少?如果结果小于 ...

[骨科医生的十万个问什么] 007.为什么骨质疏松要多晒太阳? 山西省中医院骨科郝刚最美好的生活是什么样子的,我觉得是"阳光温煦,岁月静好,现世安稳......",感觉时间都 ...

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