腰椎间盘突出症自我疗法 / 开普饭

(1) 俯卧下沉腰法:患者俯卧于胸前三个枕头,大腿三个枕头,腰部自然下沉10-15分钟,无任何压力.这种体位可使腰椎后缘间隙变小,将突出的骨髓核推入椎间盘间隙. (2) 仰卧下腰法:病人躺在高枕头上, ...

" 无需动刀,打一针,费时30分钟,就能治好腰椎间盘突出?是哒!日本诞生了一款神奇新药,痛苦小.康复快! 患者当天就可返家,免除了高额医药费.住院.复检痛苦还无效等种种负担! 腰椎间盘突出症 ...

生芪120克当归30克熟地30克制川乌30克制附子30克黑小豆30克麻黄15克细辛18克桂枝45克白芍45克防风30克蜂蜜150克鲜生姜45克枣21枚杞子30克菟丝子30克 ...

近日天气渐暖,穿搭圈刮起一阵BM风,隔壁小美为了美美的出街下定决心要瘦,减脂塑形齐上阵,哑铃.深蹲.举铁都安排上了.不料!减肥尚未成功,"腰"先闹起来了,去医院拍片,大夫诊断为腰椎 ...

腰椎问题,是现代社会最常见的问题之一,尤其是中老年人,十个人九个都有或大或小的腰椎问题,其中又以腰椎间盘突出最具有代表性,常见的表现就是腰痛!那么,腰椎间盘突出后有哪些应对措施,那么腰椎间盘突出如何在 ...

腰椎间盘突出症是骨科常见病之一,约1/5的腰腿痛病人是腰椎间盘突出造成的.从国内外流行病分析来看,其发病的人口比率和绝对数值均逐年呈上升趋势,腰椎间盘突出症已经成为困扰现代人的一大难题.而针对腰间盘突 ...

一看:有无腿痛腰椎间盘突出症的疼痛分为三种,一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛. 由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙,而坐骨神经正是来自腰4.5和骶1-3神经根,所以腰 ...

腰椎间盘突出症的非手术疗法--整脊疗法整脊疗法是通过手法整复调理结构.位置异常的脊柱,以达到治疗脊柱及相关疾病的医疗方法.[请在医生的指导下进行整脊,切不可私自进行] 1.整脊的作用人体的脊神经. ...

腰椎间盘突出症自我疗法