补肺气可以这样做，气血足、百病无！ / 开普饭

养生是一直是经久不衰的话题,尤其是中医养生得到了越来越多人的支持和认可,中医常说:"通则不痛,痛则不通",意思是经络不通时,身体会出现一些病症,如 "头疼.腹部寒凉.心烦 ...

穴位,是藏在人体上的大药房,是普通人管理身体健康的金钥匙. 练习中华通络操的操友们都知道第一节通络操十指花开具有通气血功效,这一功效便少不了大陵穴的助益. 今天便为大家分享这个可以起到调节脏腑功能的穴 ...

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病.因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的. 经络不通有哪些表现虽然不同经络堵塞症状有所区别,但临床发现,经络不通的人群,生活中经常 ...

腿,人体四肢的重要组成部分,它不只可以用来走路,还是人体经络气血循环中重要的一分子,俗话说,"树老先老根,人老腿先老",当一个人腿脚不好了,说明这个人已经开始衰老了,当身体受到侵袭 ...

药王孙思邈六字诀-"嘘"字功是养肝胆的保健功法,常练习可以保证肝胆气足,功能正常,抵制湿热袭身.前段时间有个女孩来找我看病,告诉我她有一件很难为情的事一一她觉得自己的小便赤黄气味骚 ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

点击加载图片点击加载图片中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气 ...

杏林家天下传承杏林文化,杏林满天下. 公众号我们常常感慨岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,其实改变人们容颜的不止是岁月,更有气血的变化.气血不足,百病乃变化而生. <黄帝内经>说: 「气血充 ...

张大春:你是在预防疾病,还是在过度治疗? 张大春:你是在预防疾病,还是在过度治疗? 展开

近日寒潮来势凶猛,在这种极寒天气之下人容易气血凝滞,原本气血不足的人更会雪上加霜.中医里"气血不足"所说的气说的是一个人的元气和正气,<黄帝内经>上说"人以天 ...

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气血足百病不侵,鼻炎滚得远远的!这是每个鼻炎患者的理想,因为气和血,是我们人体构成的两大重要物质,对我们的生存发展极为重要.同时,它们也比较脆弱,我们生活中的很多行为都可能会影响.伤害到它们. 气在我 ...

补肺气可以这样做，气血足、百病无！