【心理学科】《恋爱使用说明书》：帮助你恋爱中少走弯路

让知识回家

一站式收藏您的阅读与创作

【心理学科】

《恋爱使用说明书》：帮助你恋爱中少走弯路

    为了您的幸福，请仔细阅读本说明内容。

    【适用人群】

    18～100＋岁，渴望恋爱、正在恋爱、已婚、离异有再婚想法的人。

    【温馨提示】

    进入关系前，请先明确自己喜好的性别类型。

    【基础规则】

    用心、耐心、真诚、守信。

    【搭配规格】

    通用标准，蕞萌身高差、姐弟CP、性格互补CO、身材多肉CP……

    【注意事项】

    一人不能同时交往多位异性

    不宜过度粘人

    不宜冷暴力、热暴力

    不贬低对方、不打压控制对方

    不宜失去自我

    【常见故障排除法】

    ◎渴望恋爱但没人交往

    明确自己喜欢的类型标准，扩大社交圈子、锁定目标、提高积极主动性

    ◎对象夸别的异性好看

    建议翻完白眼之后，将Ta脸固定朝向你，与其对视10分钟（cui mian）让Ta发现你才是世界上蕞好看的人

    ◎在一起一阵子，没有爱的感觉了

    两个人会经历这样一个过程：迷恋→依恋→关爱。爱的感觉不是一直保持不变，在生活中做一些些小改变，促进爱意重升

    ◎没房没车能不能结婚？

    想别加前提条件，就只需要问问自己：想不想跟这个人结婚？婚姻中的不确定性远不止房、车这些物质，咹全感并不是外在物质能带来的

    ◎对象比我大很多，怕别人诟病

    关他们什么事！你自己开心蕞重要

    ◎结婚后要我当全职媽媽or爸爸

    从自己出发，问问自己愿不愿意。有所取舍，如果愿意那就做；打拼事业和全职父母并不冲突，而且各有各的艰难，如果不愿意，那谁都不能阻挡你去做自己想做的事业

    ◎对方出轨要不要继续？

    行动步骤：稳定情绪→了解事实→理智分析利弊→做出判断

    如果要继续，那就要共同修复关系，解决问题

    如果不继续，那就过好自己的生活

    【保养周期】

    经常、日常、随时都可

    【保养措施】

    保持赞美对方

    保持拥抱和亲吻的习惯

    保持仪式感，制造仪式感，共度精心的时刻，拥有美好的回忆

    多做家务、帮助伴侣分担

    有效沟通

    【低碳模式】

    ·送礼在能承担范围

    ·不高额消费，制造温馨可以自行DIY约会、烹饪、散步、畅聊

    ·保持情绪稳定，遇到问题尽量避免负面情绪的发泄

    ·明确各自原则，立好规矩，互不触碰边界

    【增值功能】

    摆脱寂寞

    撒粮，可获优越感

    也许能开启宠溺模式，实现被宠爱被呵护的生活

    摆脱被催婚的困扰

    【不良反应】

    ·生活习惯改变，磨合可能有不适感

    ·内心添堵、焦虑、睡不着、暴躁

    ·相处不当严重者可能易怒、变成泼妇