香菇等6类常见食品可补脑 / 开普饭

根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪.钙.维生素C.糖.蛋白质.B族维生素.维生素A.维生素E.所以,富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物,其中较突出的"补 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第630天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和336万公众号的粉丝~ 最近圈友发来求助有 ...

钙,是人体必不可少的常量元素,在凝血止血.肌肉运动.骨骼构造等多个方面发挥着重要作用.<中国居民膳食指南>推荐18~49岁人群每天钙摄入量为800mg,50岁及以上人群每天钙摄入量为100 ...

钙,是人体必不可少的常量元素,在凝血止血.肌肉运动.骨骼构造等多个方面发挥着重要作用.<中国居民膳食指南>推荐18~49岁人群每天钙摄入量为800mg,50岁及以上人群每天钙摄入量为100 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第八十二 ...

爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏中医认为,红茶性温,去寒,暖胃,具有补养作用;而绿茶性凉,功效主要为清热提神,因此,男性如需补肾壮阳,可用温性的红茶调补. 男性补肾壮阳宜选温性的红茶,常常被人们视为清 ...

美容配搭保健品:胶原蛋白维生素E(葡萄籽软胶囊) 珍珠粉胶囊功效: ① 维生素E可以有效减少皱纹的产生,保持青春容貌,延缓衰老: ② 胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,阻止络氨酸转化为黑色素,令皮肤肤 ...

主任药师指出,6类常见用药误区,看看你中了几个 1.一日三次服用正确的服用方式是八小时一次,而不是饭后就吃一次 2.药片喜欢掰开服用正确是直接服用,不可掰开,有的药物掰开后破坏药物剂型,会引起副作 ...

5月13日,全球化监测和数据分析公司尼尔森IQ在2021京东超市吃货嘉年华启动会上发布<2021食品行业消费趋势洞察>报告显示,追求健康.营养是新一代年轻消费者的新风潮,数据显示,在消费者 ...

泰国曼谷一家媒体报道称,缅甸国家管理委员会下令,5月1日开始,暂停通过缅泰边境口岸进口4类食品,只能通过海运进口这4类产品. 4类食品包括: 1.各种饮料 2.速溶咖啡和速溶奶茶 3.Instant ...

香菇等6类常见食品可补脑