常按身体5个“消气阀门”爱生闷气—

以武学打开世界四.天元桩 (一)凤凰展翅掌托日月阴阳交合接丹田养气式.两手沿任脉自下丹田向上摩擦至天突穴,桡侧旋腕翻掌,掌心向前,两手臂向左右平伸,高与肩平,坐腕竖掌,用意力左右分推,如撑弓之 ...

来源:古典中医现在人们常说,"不作死就不会死",这句话真的没有错.可我们明明知道"气大伤身",但遇到不愉快时还是控制不住自己. 其实,你的每一次生气,对身体来 ...

现在人们常说,"不作死就不会死", 这句话真的没有错. 可我们明明知道"气大伤身", 但遇到不愉快时还是控制不住自己. 其实,每一次生气, 对身体来说都是一次地 ...

牙签肉食材:猪颈背肉.油.生抽.盐.花椒粉.淀粉.孜然粉.辣椒粉做法 1.肉切合适大小的块,加生抽,盐,花椒粉用手抓匀,腌制30分钟: 2.然后加入淀粉拌匀,用牙签串起: 3.起锅烧油,油温6成, ...

常摸身体这个部位竟能抵挡癌症来袭现在很多人都特别关注日常的保健工作,为了更好的达到增强身体体质的目的,我们不断的在追求最科学的养生方法,其实,在中医理论中素来讲究利用按摩穴位的方法进行保健工作,从而 ...

转载视频请标明来源了解更多穴位养身知识,点击并关注张焕养身堂我们经常在药店买很多名贵的补药.但是张焕要告诉你,人体上的一些穴位与这些名贵补药有着同样效果,只是多数人不知道而已! 1.堪比人参的穴位 ...

身体10大器官的爱和恶,为了自己和家人,建议收藏 1.肝--最怕胖.酒和熬夜--最爱菊花.葛花.枸杞子: 2.胆--最怕甜和油腻--最爱玉米须.山楂: 3.脾--最怕湿--最爱薏苡仁.赤小豆: 4.胃 ...

初夏的时候,大家在饮食上一定要注意,因为这个季节,温度变化很快,气温总是不稳定,大家一定要注意保暖,而且,这个时候流感也是高发期,大家一定要注意,再吃一些抵抗力高的食物,这次小馋猫为大家分享一道美食, ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

常按身体5个“消气阀门”爱生闷气——太冲...