长期腹泻，久治不好？这是中气下陷的原因，两个方子教你补中益气！
长期腹泻怎么办？抗生素吃了不少，但是一点用都没有。那我就顺势来说说腹泻。
大家应该都明白，正常来说，一个人上厕所是排除人体内所沉淀的毒素。那么，如果长期的腹泻呢？
长期腹泻排的就不是人体的毒素了，而是在默默地流失自己的能量，也就是我们中医讲的气。“人活一口气”，这个气是推动我们身体运动、运化的根本的能量。
气的流失会导致人体出现一系列的病证，最重要的一个情况就是会出现中医所称的“中气下陷”。这个中是指脾胃，就是我们的后天之本，气血生化之源。
中气下陷会怎么样呢？
脾胃之气有一个升提的作用，能够使人的气血达到心脑，达到高处。中气下陷首先就会出现头昏、头晕，或者目眩，也就是眼前发黑。
突然站立起来就会晕倒，会眼前发花，有的还会同时伴有出虚汗、冒冷汗这些症状，当你给他一杯热水、热糖水，或者嚼一块巧克力的时候才能恢复。
如果气不能很好的推动肠胃，那么人的胃肠蠕动慢了，没有力量，表现得饭量也小，吃点东西就堵得慌，下不去，很长时间以后打个嗝，还能闻到自己吃饭的味道，甚至是昨天吃的饭的味道。所谓“隔夜饭都吐出来了”可能就是这么来的。
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这个就是我标题所要说的，也是最重要的表现。这个大多数就表现在腹泻上，吃了就拉，一天腹泻几次。中气对人的身体的脏器起一个固定的作用，中气一旦弱了，人的脏器就会下垂，甚至是脱垂。
长期腹泻的人会出现直肠或者肛门的脱落或者脱垂，肠黏膜的脱垂，这些人排便以后就会出现这些症状，还得需要人工用手把肛门复位。有人表现出来的是胃下垂，还有人表现为肾下垂，还有一些妇女表现为子宫的脱垂。
这也就是为什么很多腹泻的人，都是抱着肚子弯着腰，主要原因就是搂不住了。
中医治疗这种中气下陷的方法就是补中益气。
两个方子来帮助大家改善中气下陷
补气益中汤的主要功效就是补中益气，升阳举陷。主治脾虚气陷证所导致的饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等。
临床常用于治疗内脏下垂、脱肛、重症肌无力、乳糜尿等；妇科之子宫脱垂、妊娠及产后癃闭、胎动不安、月经过多；眼科之眼脸下垂、麻痹性斜视等脾胃气虚或中气下陷者。
注意事项：阴虚发热及内热炽盛者忌用。
小建中汤，温中补虚，和里缓急。主治中焦虚寒，肝脾不和之证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。
注意事项：呕吐或中满者不宜使用；阴虚火旺之胃院疼痛忌用。
很多人遇见这样的情况，就会想着用一些法子去给这些脏器复位，其实这不是一个解决根本的办法。其实肛门括约肌、胃的平滑肌，这都是一些肌肉，肌肉失去了动力和弹性，才是导致这种病的根本原因。
大多数人在拉肚子的时候都会选择去吃一些抗生素，但是吃了没什么效果，该怎么拉还是怎么拉，其实这就是治错方向了。
⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。