筑基概括 / 开普饭

修炼内功心法,必须开七壳.以下笔者修炼的内功心法,都是非常实用的功法.此中方法,自古流传,数不胜数,不能说哪种好哪种不好,只有通过验证,有效且无弊病者为佳.运用如何,也全在练功者悟性之明昧而分. 这些 ...

脐是肚脐,阴是会阴.会阴是任脉和冲脉的起点,脐是任脉经上的窍穴,又是十二经脉所会不聚之穴,是人之元气所藏. 练功者,自然盘坐,身体放松,呼吸自然.待静后,吸气时意念会阴穴产生真气,并将真气用意念从会阴 ...

腿法作为一种攻击距离长.力量大的格斗技术,在各种技击术中都有很重要的地位,拳谚"手是两扇门,全凭腿打人"."拳打三分,脚踢七分"都强调了腿法的重要性.中国散打是 ...

绿松石与软玉一样,是深受古今中外人士喜爱的传统玉料.以其特有的天蓝色.不透明.表面呈瓷状甚至土状光泽的特征易被识别. 我国新石器时代绿松石已作为饰物,距今巳6000多年. 绿松石是含水的铜铝磷酸盐.多 ...

1949年9月,那是一个令人难以忘怀的秋天.苦难深重的中国人民,经历了长期艰苦卓绝的斗争,终于作了国家的主人.北京喜气洋洋,准备迎接开国大典,召开中国人民政治协商会议.全党.全军.全国各族人民.各界人 ...

今天脉诊第三讲脉诊--第三课脉诊课第三节课开始了常言:心中了了,指下难明今天晚上我们就一点一滴的学习好现场教授大家画脉诊图学员相互把脉分解每一种脉象机理和症状表现做到心中了了 ...

两张纸概括初中物理精髓!做再多题也只不过重复这些内容! 下面这两张纸概括了初中物理力学和电学全部物理公式,两年物理,最终只不过学了这两张纸而已! 然而,真正能够做到灵活运用这些物理公式解答各种问题的学 ...

粉画艺术ARTpastels 04-15阅读 387中国被盗版记录最高的油画谢楚余,你不一定知道这个名字,但你绝对见过他的画作!他的作品知名度远远大于他本人,他被人们称为"盗版与美女簇拥的画 ...

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