益精明目——枸杞叶（附食疗方） / 开普饭

暮春之时,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象.但此时肾气渐弱,心气渐起,木气正旺(肝属木,木气正旺是指肝气旺盛的时候),饮食方面宜减甘增辛.补精益气,少吃芋头.鹅等,可以多食枸杞叶.山药.西红柿.土豆 ...

相世和王微肖相如频道今天导读:今天学习近视.老花的食疗方. 01 治疗"近视"食疗方一.黑小豆49粒,早晨用开水吞服:或黑小豆60g,水煮至软熟,将黑豆与汤一起吃,每日或 ...

节瓜双豆鲍贝汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

龙眼肉用于阴血不足所致的心烦失眠,可配伍生地.百合.酸枣仁.柏子仁等:用于气阴不足.身体消瘦.失眠多梦者,可配伍党参.熟地等,均有良好效果. 一.龙眼肉的功效龙眼肉,又名益智<本经>. ...

治早期白内障(肝肾两亏)方处方:熟地20克,泽泻.山茱萸各5克,丹皮.枸杞子.当归.菊花各10克,桑椹.茯苓.山药.菟丝子.枳实各15克,黄精25克. 用法:水煎分3次服,每日l剂. 功效主治:补益 ...

脾胃湿热见症多端,胃脘疼痛.嘈杂灼热.口干不欲饮.饥而不欲食.小便色黄.大便不畅是脾胃湿热的辨证要点. 中医理论认为,正气不足是疾病发生的内在根,<灵枢·百病始生>说,"风雨寒热 ...

枸杞子在民间,枸杞子一直被看作是滋补益寿的良药,以为中老年肾虚之人,食之最宜. 民间更有谚语:"离家千里,勿食枸杞",是说枸杞子的补益精气作用迅速,精旺则思偶,配偶不在身边是会出 ...

枸杞子味甘,性平.归肝.肾经.是名贵中药材,最早在<神农本草经>中记录,被列为上品,称其为"久服轻身不老.耐寒暑". 枸杞子的性味归经,表明了其功效作用,和其作用的部位 ...

气血不足是不少人都会有的问题,那么怎么样才算是气血亏虚呢?气虚一般表现为自汗.头晕耳鸣.疲倦无力.气短懒言.舌淡脉弱.血虚一般表现为面色萎黄.皮肤干燥.毛发枯萎.指甲干裂.手足麻木.心悸多梦.健忘.唇 ...

柴松岩治卵巢早衰效方附食疗方擅治卵巢早衰效方资料来源:中医中药秘方网编辑制作:<长庚书库> 柴松岩是我国著名的中医妇科专家,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,临证经验丰富,笔 ...

咽干咽痛咽痒按阳溪穴讲解专家:张觉予博士阳溪 YANGXIXUE 穴取穴阳溪穴屈肘,掌心向胸,阳溪穴在腕关节桡侧,拇指向上翘时,当拇短伸肌腱之间的凹陷中. 方法在这个凹陷中向各个方向反复 ...

益精明目——枸杞叶（附食疗方）