这样吃水果，反而伤脾胃，爱吃水果的要注意 / 开普饭

水果的"寒温性",爱吃水果的人早知道 1.凉性水果--清热,降火西瓜,香瓜,柚子,香蕉,山竹,梨,草莓,橘子,哈密瓜等 2.温性水果--温中,助阳,散寒杨梅,大枣,桂圆,樱桃, ...

5种水果很伤胃,还有很多人爱吃 1. 山楂--山楂中的鞣酸.有机酸会与胃酸结合,生成不溶于水的沉淀物,与食物残渣等胶着形成胃结石,可导致胃溃疡.胃出血,甚至胃壁坏死.胃穿孔等严重后果. 2. 柿子-- ...

大家好,我是雷师兄.前两天有个网友私信问我说,你不是说这个脾胃不好的人喝小米粥好吗?那为啥我常年喝粥,越喝,肚子越胀,胃越反酸,老胃病反而加重了呢? 这个到底是怎么回事?我们又该如何去养脾胃?喝粥对我 ...

天气变暖,市面上的水果多了起来,多吃水果,对孩子的身体健康有利,所以家长们也,乐于让孩子实现"水果自由",但是不得不说,有些春季水果虽然看起来很甜美诱人,但是却不建议孩子多吃.孩子 ...

进入毒五月,越来越闷热了,忍不住想吃点冰的.且慢! 毒五月阳气最盛,人的阳气外散,内里空虚,脾胃需要温养.这时候如果吃寒凉水果太多(如果身体本身需要一点滋阴清热的话可以适当吃一点,但很多人量多了),西 ...

大家好,我是雷师兄前两天呢有个网友私信问我说什么呢,你不是说这个脾胃不好喝小米粥好吗?为啥我常年喝粥,越喝呢,肚子胀胃反酸,这些老胃B 反而越加重了呢?这个呢到底是怎么回事?我们又该到底如何去 ...

秋天是一个水果上市丰收的季节,很多的水果都上市了,家长都非常乐意给自己的孩子去买水果吃,希望水果中的营养能够促进孩子身体的发育,同时希望能够多给孩子补充一些维生素,促进肠道的蠕动,有助于孩子的消化,但 ...

都说多吃水果对身体好,水果中含有各种丰富的维生素和膳食纤维,对人体的正常发育有着重要的作用.它能够刺激食欲,促进消化,同时还能够预防和缓解便秘. 但是吃水果也要讲究的,不同的时间,不同的人群适应的水果 ...

红薯产于秋季,但到了冬天口感更甜更糯,才是最好的,它价格亲民,营养也颇为丰富,含有大量的糖类.碳水化合物.蛋白质以及多种维生素和微量元素,常吃能为身体补充能量,也可养护脾胃.同时,红薯中含有较多的铁元 ...

这样吃水果，反而伤脾胃，爱吃水果的要注意