小米是排毒之王，但切记不要和它搭配吃！ / 开普饭

在日常的饮食中,小米是人们最为喜爱的食材,小米由于吃起来口感更好,常常用于熬粥喝,喝上一碗,营养价值很丰富,受到很多人的青睐.小米中不但蛋白质含量高,并且还带有身体需要的维他命, 其中色氨酸的含量为谷 ...

受访专家:湖南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科教授朱镇华嗓子干痒,属咽炎临床典型症状之一.咽炎,中医谓之" 喉痹" ,其中慢性咽炎,中医谓之"慢喉痹",是以反 ...

不知道你有没有发现,很多一到秋冬季节的时候就特别容易出现感冒咳嗽问题.其实,出现这些问题的原因,跟昼夜温差大,人体免疫力差有关系,而一些患有哮喘.支气管炎.肺心病等疾病的人更容易在秋冬季节就出现病情加 ...

辣木籽有降低血糖.改善睡眠.清肠及促进新陈代谢功能. 中国古代,就有从味道看一个人身体的症结,或用一种味道辅疗疾病的说法.明代医家李时珍说:"甘缓.酸收.苦燥.辛散.咸软.淡渗,五味之本 ...

辣木籽,辣木树的种子,可食用部分为种仁.口味似花生,苦涩,饮水后回甘明显.辣木在印度已有4000多年栽培历史,印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病,并称为"神奇之树".据有关 ...

今天我来给大家介绍一种神奇的小果子,它叫做辣木籽.李时珍曾这样说辣木籽:"干缓.酸收.苦燥.辛散.咸软.淡渗,五味之本性也."不同的人去去辣木籽可以品尝出不一样的味道. 例如:肝功 ...

记忆中的香菜是奶奶用来做羊肉烩面作为配料来用的,或者有时做火锅蘸酱加入一些.它有着很强的味道,喜欢它的人爱不释手,不喜欢它的人,就是敬而远之,一点都不想碰.实际上呢?香菜却是一种非常不错的保健蔬菜,学 ...

旅行是一件美好的事. 可不少小伙伴却有旅行的烦恼,因为这个烦恼不敢出远门旅行或者不愿意结伴旅行,因为怕拖累人家. 这个烦恼叫水土不服.小伙伴们都有木有呢? 所谓水土不服就是说一个人从飞沙走石的西北来到 ...

还喝什么白米粥,这样做排毒又养颜,女人一定要多吃! 红薯:开胃又减肥,煮粥加红薯红薯含有丰富的淀粉和膳食纤维,是营养最均衡的保健品,能够开胃消食,促进肠胃蠕动,是减肥的不二选择. 把红薯洗净,和准备 ...

木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜. 木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体而言,其营养价值和保健功效就是六个字,一看就能懂! 钙木耳菜是补钙优选蔬菜木耳菜的钙含量 ...

木耳菜叶片碧绿肥厚黏滑,烹调后清香鲜美,口感滑嫩,是比较受欢迎的一种绿叶菜.木耳菜富含钙.铁等元素,还富含多种维生素,热量低.脂肪少,经常食用有降血压.益肝.清热凉血.利尿.防止便秘等疗效,极适宜老年 ...

肝脏排毒的十大美食,你知道吗? 肝脏排毒的十大美食,你知道吗? Show More

小米是排毒之王，但切记不要和它搭配吃！