经常吃撑会“伤肝”！这颗“种子”能帮你化解 / 开普饭

中医认为小儿"脾常不足",因为小孩生长发育旺盛,对营养需求比较大,然而脾脏尚在发育中,故功能虚弱:然脾为后天之本,为气血生化之源,故饮食稍有不节,容易引起脾胃运化水谷精微的功能失调 ...

春季阳气生发,这时候肝火容易特别旺盛.而肝火上炎后最容易攻击的就是脾胃,因此在春季很多人都会出现食积不化.脘闷腹胀.脾胃虚弱.食少便溏等一系列肠胃不适. 都说"春吃芽好处多",针对 ...

组成:枳实,麸炒白术,荷叶,陈皮,法半夏,神曲,麦芽,山楂,姜黄,木香. 加减:热重者加黄连,栀子.肝郁明显加佛手,川芎:血瘀明显者加桃仁,红花:脾虚明显者加党参,苍术:食积明显者加鸡内金,鸡矢藤. ...

生活中,"食滞"是常有的事儿,怎么解决呢?廖老师过去也曾介绍过这个宝贝:焦三仙,尤其夏天胃口差易积食,可用它健脾开胃.消食化积. "焦三仙"即焦麦芽.焦神曲. ...

嘴吃爽,胃遭罪!然而,让人想不到的是,经常吃撑竟然也会"伤肝"! 一个习惯,11岁孩子患上肝硬化据深圳市第三人民医院公开发文,该院2020年中旬时收治了一位年仅11岁的肝硬化小患 ...

会长吃药伤肝肾的观点,在很多糖友嘴里听到过,在现在这个信息流通极度发达的时代,依然会存在很多误区,今天就来聊聊这个话题. 前前几天遇到一个县人民法院民庭庭长,患糖尿病5年,天天打胰岛素,但血糖 ...

[吃中药害怕伤肝肾?点外卖就不怕了吗?] 每次中医大夫说化学药物伤肝肾,就会被攻击说中药一样伤肝肾. 无可否认,中医各流派中确实有喜欢开大寒.大凉,以毒攻毒,走偏门的大夫. 但是现在懂行的大夫都知道, ...

提起水果大家都可以细数它的一堆好处,人们普遍认为吃水果都是好处,可以润肠通便,补充维生素,美容养颜,营养价值高等等,有些人甚至会将水果当饭吃.可是大家只看到了吃水果的好处,却没有深究后面的弊端.其实吃 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片胡萝卜是我们生活中经常吃的食物,不仅可以做汤,而且可以油炸,特别是和其他食物一起吃,味道更好,营养价值更高,但是胡萝卜也有 \'死敌\'!这三种食物不适合和胡萝卜一 ...

大家好我是专注于健康养生方面医师林医师,关注我每日分享正确的健康养生资讯,养生我送您"四个要",一要早睡早起:二要早晚运动,多多锻炼:三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广 ...

要说什么东西伤肝,大家可能异口同声地说:"酒精",没错,酒精确实伤肝,但你有没有想过,为什么你滴酒不沾,结果却检查出来了肝功能不好,那是因为生活中还有这几种"蔬菜&quo ...

肝脏可以说是一只"勤劳的小蜜蜂",每天都在勤勤恳恳地工作,它既要负责消化,又要负责代谢.解毒.排毒,还要负责造血以及其他工作,辛苦又有很累. 肝脏对我们来说是非常重要的,一定要养护 ...

经常吃撑会“伤肝”！这颗“种子”能帮你化解