科普问答：益生菌和益生元小知识 / 开普饭

溃疡性结肠炎的很多表现和一般的肠炎类似,如腹痛.腹泻等,都是肠道受到了刺激而产生的.肠道受到刺激后,肠液分泌增多,蠕动增强,加快了肠内的东西排出去的速度,这就是溃疡性结肠炎和一般肠炎容易拉肚子的原因. ...

放屁很正常.人们平均每天放屁14次,在24小时内排放的气体从半升到2升不等.而且, 99%的气体都无味.但是有时候,放屁臭得很厉害. 当我们交谈,咀嚼和喝碳酸饮料时,会吞咽空气,它会从嘴进入或肛门出来 ...

成人益生菌选什么品牌好?或许从<山河令>男主龚俊这里就能知道答案. 好像从来没有哪个明星偶像如龚俊这样,拥有"快乐男孩"."营业标杆"." ...

[作者:岳远卿] 益生菌成为人体极为重要的一个"器官",保护好益生菌就等于保护好人体的健康,然而多少人由于放肆伤害益生菌,引来了一系列疾病.不过大都由于无知导致,有部分伪专家是故意 ...

一直以来,我们都知道益生菌,益生元和合生元对我们身体是有好处的.但它们到底有什么区别呢? 首先来说益生菌.益生菌是一种能够平衡宿主肠道菌群,并产生活性物质,同时对宿主产生有益作用的微生物.简单来说,益 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍宋峻上海市疾病预防控制中心/医学研究院/生物暴露标志物检测实验室,食品与营养副主任 <中国临床营养网>专家顾问,公共管理(MPA)硕士.主要从事 ...

在我们的皮肤表面.胃肠道.口腔.呼吸道.泌尿生殖道.粪便等部位分布着大量的细菌,尤其胃肠道细菌的种类最为繁多.数目最为巨大,占人体微生物总量的约80%. 健康成人肠道内的菌有1000多种,数量高达一百 ...

乳制品一直被认为是益生菌的理想载体.据统计,奶制品中应用益生菌的产品比例高达74.5%,主要包括酸奶.乳酸菌饮料.干酪.乳粉等,其中酸奶又占到益生菌乳制品产品的74%.奶与奶制品已成为人们日常膳食的重 ...

- 婴儿饮食之益生菌和益生元 - 微生物无处不在,是影响人类和环境健康的重要因素.为了改善肠道微生物环境,益生菌和益生元的使用和疗效逐步得到了循证医学的支持.作为膳食补充剂,二者常常被添加到配方奶粉等 ...

作者:华中科技大学同济医学院附属协和医院药学部唐婷益生菌和益生元应该很多人都听说过,它们存在于食品.膳食补充品.药品等多种物质里,随着人们健康意识的不断提高,已经到了家喻户晓的地步,甚至许多人认为 ...

肠道微生物在肠道健康中具有重要的作用,既影响着食物的消化.营养吸收和能量供应,又调控着宿主正常的生理功能以及疾病的发生发展.由于肠道是人体最大的免疫器官,肠道微生物与宿主肠道黏膜表面的互作促进了免疫系 ...

一.低聚木糖的定义及其特性低聚木糖又称木寡糖,是由2-7个木糖分子以β-1,4糖苷键结合而成的功能性聚合糖. ⊙1.低聚木糖很难被人体消化酶分解.用唾液.胃液.胰液和小肠酶液进行的消化实验表明:各种 ...

宝宝发烧.感冒.消化不良等是宝妈们最为痛疼的几大难题,而在妈妈的眼里,益生菌是对付宝宝消化不良的最佳选择,但是市面上还有一种叫益生元的东西.那么益生菌,益生元两者之间到底啥关系,分别有什么好处呢? 在 ...

科普问答：益生菌和益生元小知识