喝醉了，按压手上一个点，就可快速解酒 / 开普饭

在春节期间，对很多人来说，喝酒是少不了，如果一不小心喝醉了，该怎么办？

按压手上一个穴位，就可帮助你快速解酒。

按压穴位真的能够解酒吗？

像国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社主办的中国中医药网及《大众日报》就做过这方面的介绍，看看下面的截图。

一些医院的康复科也会用到穴位解酒，见下面的截图

究竟按压手上一个穴位呢？

这个穴位就是关冲穴，它是手少阳三焦经的一个穴位，

按压这个关冲穴，为何就能解酒呢？

简而言之：三焦经是能够通调水道的一条经络，而关冲穴是三焦经的一个井穴，有促进肝胆功能及水液的代谢的作用，同时也有促进水谷之酒精代谢的作用，按关冲穴就可让酒精随着水谷的流动而流动，从而顺利的把酒精代谢出体外。

关冲穴的具体位置在哪里呢？

很好找，它在无名指指甲盖末端的尺侧，大约距指甲角0.1寸左右，请见下图：

如何按揉呢？

如果醉的不严重，可以采取自我掐按关冲穴，就能起到一定的解酒防醉及醒神开窍的功效，在按压关冲穴时，不要按在哪里一直不动，应该每次按压10秒后，放松2秒，然后再重复按压，左右两手的关冲穴都要掐按。

由于这个穴位比较敏感，不要用力太大，以防按伤皮肤，按压时用力要均匀，让穴位有微微的酸痛感即可，时间2——3分钟左右，也可采用棉签自我按压，不建议使用牙签，很容易刺伤皮肤，如果有棍针的网友，可以用棍针代替手指按压，即可减轻痛感，由于间接的针灸的效果，另外，如果在喝酒前按按关冲穴，可以帮助减少酒后不适感。

酒后适量的吃冬笋也能帮助解酒，食用方法请看今天发表的第一篇文章《春节期间，吃一餐它，刮三天油，还能降三高（没比它更适合春节吃的了）》

倘若是醉大了，可以让家人或身边的朋友帮着掐按关冲穴，最好结合肝俞穴一起按压，效果更好，而且按压肝俞穴，对酒后帮助恢复胃功能也有不错的效果。