心情不好原因浅析带来的思考

心情不好似乎是当代人的一种常态，心理问题也是经常袭击当代人一种极为可怕且犀利的疾病；一个人正是从偶尔的心情不好，到经常的心情不好，甚至几乎每天都心情不好，最终变成了心理疾病患者。

心情不好的原因到底是什么？这是一个科学问题，也是一个极为现实的问题，但并非所有人都能将这个其他想清楚，也并非所有人能真正理解心情不好的真实原因，绝大部分的情况分析是基于这个人的工作环境以及来自各方面的压力，或者是个性使然。不能说这些理由是错误的，的确有很多人本来个人的心情是好的，心理是健康的，但由于周围的环境和个人自我调控能力较差，而导致了心情不好，甚至心理问题。这是一个铁的事实。

但有没有例外的呢？最近听了一个学中医的人所作的分析：人的身体不健康也是可以使得人心情不好。这种道理以前我都不相信，随着这个朋友的介绍，以及发生在身边的各种各样人的情况，特别是那些因为身体不够好，而导致心情不好，甚至产生了抑郁症的人，到这个时候才发现：原来心情不好，绝对不仅仅是由于外因所致，还有一种可能是这个人自身的身体状况决定了他心情好与不好。

其实估计这种情况早就出现了，只是因为我这个人浅陋无知，或者眼界不够开阔，或者说自己缺乏敏锐的观察力，并不知晓有这种情况。之所以要说这件事情，是因为为了告诉自己的同事，那些当老师的人，我们所教的学生他们经常在脸上露出的那种不悦的神色，不高兴的表情，其中有一些人并不是那个时候他的心情真的不好，而是由于身体状况不佳而导致他的心情不好，甚至由于这种疾病一直缠身，使得这个人一天到晚都是悲观厌世的。所以，如果我们当老师的人能更贴近学生的实际，更真实地了解学生的各方面的情况，也许我们的教育工作就不会偏离正确的方向，我们也可以对那些一天到晚心情不好的学生多一份理解与宽容，我们的教育效果才有可能进一步增强。