过度肥胖有隐患，保持健康的人体重一般符合标准

据了解，大多数的中老年人比年轻人眼神不好，有时离远一点老年人就认不出来，总是要凑得很近才能看清楚，而眼神不好引发的原因较多。如果没有了解具体情况，通过有效的方法来保持眼睛功能良好，提高视力，会给生活带来多方面影响。有部分人还是眼部疾病出现才眼神不好的，要足够重视，积极处理。

1、不当用眼

老年人总是眼神不好不排除和不良习惯有关，要注意眼部的保养，用眼恰当来提高其功能，才能看东西不容易模糊，视力下降等。有不少老年人爱上了各种电子产品，经常看电视、用电脑、玩手机，久而久之眼睛也容易功能下降，就连视力也会逐渐降低，出现看东西模糊的表现。另外，有部分老年人喜欢看报纸，看书，为了节省电费经常在光线昏暗的地方看书，不舍得开灯，同样也会因为错误用眼影响其功能，久而久之眼神不好，视力下降的可能性大。

2、眼部疾病影响

老年人看东西模糊，眼神变得不好，其实和某些疾病因素有关。要保持身体健康应该注意眼部的保养，通过积极预防疾病让眼睛维持功能正常，但是，很多类型的疾病出现往往会降低眼睛功能。较为熟悉的就有青光眼、白内障、老年性黄斑变性、糖尿病引发视网膜病变等，无论是哪一种情况引起都容易影响眼睛正常功能发挥，进而出现眼神不好，视力下降等情况，没有得到有效的治疗，后续还有其他隐患。因此，眼睛莫名功能降低，又有其他不适感，最好及时就诊，判断是哪些疾病引发的不良症状。

3、机体衰老引起

老年人眼神不好和机体衰老是有关系的，随着年龄的增长身体衰老速度加快，而衰老体现在多个方面，不单纯头发容易变白、皮肤的色斑皱纹越来越多、腿脚不利索、心肺功能降低，还会通过眼睛的变化发出警告。很多人在衰老加速时眼部的结构出现变化，会伴随着视力下降，看东西模糊等情况出现，发展成了老花眼看东西会模糊。对于身体衰老引起的眼部功能下降情况，要积极对抗衰老，营养物质获取量充足、作息保持规律、合理用眼等。

由此可见，老年人眼神不好原因较多，错误使用眼睛、疾病发展、身体衰老都会有这方面的影响，要了解具体情况后合理应对，只有眼睛保持功能正常，看东西才会清晰，提高生活质量。