产后初期，懂行的月嫂都知道靠这5道菜可以涨工资！ / 开普饭

湖南湘西有一系列"土匪美食",除了嘉宾上次带来的土匪肉,今天这道土匪猪肝也是其中的代表,同样香辣霸气.野性十足,大块的猪肝,配上红辣椒.大蒜,入油锅于大火上爆炒几分钟即可,没出锅, ...

在中国平均剖腹产率达到了46%,也就是说每10个产妇中有4-5个是剖腹产,剖腹产是处理难产的一种方法,应用得当可挽救母儿的生命,但剖腹产对母体的伤害比较大,恢复也较顺产时间长,所以,剖腹产术后的护理也 ...

坐月子每天吃的东西都要有营养,持续更新月子餐,做个好月子没那么难,关注我就好了! 消化不良的新妈妈,可以吃些豆腐助消化.增食欲.豆腐除有增加营养.帮助消化.增进食欲的功效外,对牙齿.骨骼的生长发育也颇 ...

哺乳期的中的宝妈需要恢复体力,营养餐可是考验月嫂的重要一环,掌握住这十道营养餐的做法,口味再刁的宝妈也能轻松搞定! 1.消除水肿----冬瓜排骨汤原料:冬瓜500克,排骨200克配料:生姜1块, ...

火山土豆泥材料:土豆2个:肉沫小半碗:葱姜适量:生抽,料酒,蚝油,盐适量做法 1.土豆切片蒸熟 2.土豆片加点盐压成泥 3.热油,下肉沫↣葱姜↣料酒↣生抽↣小半碗水,就是平时炒菜的过程,调料随自己 ...

过年啦! 绍兴人过年必吃这些菜, 道道都是经典,口口都是情谊. 这些有寓意.有年代.有口感的传统菜品, 让这个新年更有味~ 八宝饭八宝饭可是一道有着千年历史的名菜,不但有糯米,还有豆沙.桂圆.红枣等 ...

在中国博大精深的饮食文化和众味飘香的各大菜系中,鲁菜独占鳌头.作为八大菜系之首的鲁菜,历史悠久又独具特色.早两千五百年前,儒家孔子就提出了"食不厌精,脍不厌细"的饮食之道,再加之山 ...

咖喱土豆烧鸡块材料: 土豆三个,鸡腿四个 ,洋葱.青椒.干辣椒适量,咖喱调料一袋盐.鸡精.白糖少许做法: 1. 把鸡腿剁成块状,用清水浸泡去除血水,沥干水备用, 2.土豆去皮,切滚刀.青椒去籽切斜 ...

蓝字麻辣土鸡食材:卤土鸡300克.大葱节30克,油酥花生米20.克葱花5克,蒜末8克.姜末3克.味精1克.鸡精1克,白糖粉1克.蚝油2克.一品鲜酱油3毫升,大王酱油3毫升.香醋2毫升.花椒粉2克, ...

薄荷牛肉原料: 牛肉150克.鲜薄荷50克. 调料: 盐.姜片.葱结.干花椒.花椒面.小米椒末.蒜泥.料酒.酱油.醋.鲜汤.辣鲜露.花椒油.红油.熟芝麻各适量. 制作: 1.将牛肉治净,纳盆加盐.姜 ...

产后初期，懂行的月嫂都知道靠这5道菜可以涨工资！