如何保持年轻的心

感冒好多天了。没有记错应该是自2015年12月以后的第一次感冒。定期的身体预警，还是有好处的。只是这几天会头晕脑胀，学习和思考的状态有所下降。大家的鼓励完全可以对冲身体的不适。

昨天中午更新以后，就去见了来访的两位麦肯锡全球董事、合伙人孙总和杨总。跟他们交流了我对能源互联网的一些看法和观点，对新能源的一些感觉和判断，也聊到了天合光能、远景能源、蔚来汽车，还说到了混沌大学。总的来说，基本判断都是一致的。我现在也感觉到各路资本都在发力收购光伏资产。这说明随着电力体制改革和光伏产业技术进步，大家对于产业的预期不断好转。

我问了一个我一直想问的问题，混沌大学的善友教授和麦肯锡之间有没有什么故事？为什么善友教授会一再提到麦肯锡，而且并不是以非常友好的口吻。得到的回答是，过去无论酷六还是搜狐，麦肯锡和善友教授都没有过直接的接触和合作。具体的原因就只有善友教授自己知道了。

今天的内容，是昨天的延续，如何保持年轻的心。

今天的内容首先是我送给自己的。我由于常年用脑过度，现在已经是满头白发。而我也不是一个太过注重外表的人，觉得化学类的染发剂常年使用没有什么好处。所以一直保持本色。这样的结果是什么呢？一次带孩子出去，被一个小姑娘问，我是孩子爷爷还是孩子姥爷。一次一个见过面的混沌大学同学加我微信，喊我叔叔。我问他多大，他说三十出头。

今天的内容同时既是给不太年轻的朋友保持年轻的建议，也是给正处青春的朋友永葆青春的方法，更是给远离年轻的朋友返老还童的秘诀。

首先，终生学习是保持年轻心态的第一大武器。

始终处在学习状态，就能始终维持求知欲和好奇心，始终保持求知若渴的心态，始终做到与时代同步。

这样的状态就是保持年轻心态的关键。

终生学习的人，永远不会变老。

想一想身边很多人为什么退休之后，状态迅速变化？主要原因是没有了职业的平台，不再对新事物感兴趣了。

其次，健身习惯是保持年轻心态的生物学基础。

对身边人的观察让我得出一个结论：健身和不健身的人看起来完全不同。常年健身的人身上始终带着活力和乐观。

而常年不健身的人，更容易机能退化、身体亚健康。这样的身体状态，与年轻的心是不搭的。

所以想要保持年轻的状态，健身也是必备选项。

第三，就是贯穿一生的爱好。

爱好是最好的老师，兴趣是最大的力量。

人最可悲的不是爱好太多、兴趣广泛，而是毫无兴趣。

古今中外杰出人物，大都是兴趣广泛的人。终其一生的成就，往往也不局限于一个领域。一旦成“家”，就不只是一个“家”。

第四，就是从艺术中汲取力量。

我对艺术的涉猎，主要是音乐。

过去接触过一些音乐圈的人。很多人的年龄，说出来吓人一跳。不知道绝对不会相信。比如吉他大师Joe satriani，你无论如何想象不到他是50年代的人。

音乐人的那种状态，绝对都是非常年轻的。

总结来说，音乐有一种净化灵魂的作用。你沉醉于一段旋律，会觉得被环绕、被荡涤、被感动。

也许是学生时代在音乐方面花费了过多的时间。我二十年之内，不太打算再花费太多的时间。而二十年之后，在经历了对科学的学习之后，还会重启自己的艺术学习之路。艺术是学习的最高维度。

最后，一定要对新事物保持关注。

比如电子产品，还是要经常买一些最先进的回来用。这二十年社会的发展变化，主要体现在电子产品上。从BB机、到诺基亚、到智能机，从文曲星、到电子词典到kindle，就是十几年社会发展的缩影。

未来很多年还会如此。所以先进电子产品的消费，是不应该吝啬的。去年我家里老人换手机，我都是给他们买苹果手机。

不再年轻的标志有几个：麻木、封闭、落后、世故。上面的每一项，都可以天然抵御这样状态的出现。

从现在做起，坚持下去，你就会始终保持一颗年轻的心，始终保持幸福的人生。

今天的内容就到这里，希望可以带给大家启发和收获。明天会参加一天企业创新的培训，中午就没有时间了，争取明天一早更新。

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