【每日一膳】虫草花板栗炖鸡：增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰 / 开普饭

虫草具有止咳平喘.补益肺肾的作用,常常用于久虚体病.体虚咳嗽的病人.中医认为久病咳嗽多与肾精亏虚有关,所以冬虫夏草的功效主要就是补肾精. 我们身体上也有2个穴位,可以很好的补肾经--太溪穴.大钟穴. ...

原创小厨 btv养生厨房昨天秋季进补少不了吃肉怎么吃更补人呢? 今天小厨给您带来两道硬菜一道贵妃料酒醉鸡,一道酱香羊排赶紧一起来学学看吧贵妃料酒醉鸡健脾补肾食材料酒.仔鸡.黄芪枸杞 ...

桑葚味甘,性寒,含有多种活性成分,桑葚泡水后具有净化血液.延缓衰老.补益肝肾.增强抗病能力的等功效. 1.净化血液:适量饮用桑葚水具有净化血液的作用,不但可以加快人体血液中甘油三酯.胆固醇的代谢,而且 ...

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"补冬不如补霜降"的说法.霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色. 人们认为先"补重阳"后"补霜降",而且"秋补" ...

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板栗炖鸡原料: 新鲜板栗.跑山鸡.盐.食用油.葱姜.红枣做法: 1.用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口,把开水倒入板栗中没过,加些盐,盖上锅盖焖上5分钟,逐个取出剥取栗肉: 2.跑山鸡洗净,沥干水分 ...

三鲜豆腐羹食材嫩豆腐3块.鲜虾10只豌豆粒.玉米粒.鸡蛋一枚 1.豌豆和玉米粒洗净焯一下水. 2.豆腐切小块. 3.鲜虾剥壳去黑线. 4.鸡蛋打好备用. 5.锅里放适量水. 6.水滚后放入豆腐略 ...

女性朋友会经历一些特殊的生理期,这让女性朋友更容易出现血虚的情况,血虚会让你身体虚弱,手脚冰凉,那么该如何调理呢?饮食调养是补血的好方法. 猪蹄又叫猪脚.猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低 ...

【每日一膳】虫草花板栗炖鸡：增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止咳化痰