74岁院士，研究血脂41年，坦言：3种蔬菜少吃，血脂慢慢降 / 开普饭

近三十年来,我国心血管疾病的患者在逐渐增多,有数据显示,目前我国心血管疾病的患者已经有3.3亿左右,可以说心血管疾病已经成为了人们长寿路上的一个"绊脚石". 而在众多的心血管疾病当 ...

导语:众所周知,高血脂症是临床上十分常见的慢性疾病.而这种疾病是会影响血液正常循环的,因为当血液内的胆固醇.甘油三酯等水平长期处于较高的水平时,会增加血栓的形成,从而堵塞血管. 所以,不管血脂是否升高 ...

91岁陈院士:降血脂有时候也简单,少吃3素菜,高血脂或慢慢好转 2021-05-25 08:57·爱养生吧现在高血脂越来越常见,特别是在中老年人的患病率特别高,除了跟年龄增长有关之外,跟我们的日常生 ...

年轻时血管功能是很强大的,血管往往红润且有弹性,即使我们摄取了很多脂肪,但血管仍能慢慢的蠕动,将多余的垃圾"排"出体外.但45岁以后就不一样了,血管再也没那么大的"精力& ...

目前由于生活水平的提高,饮食逐渐多样化,造成很多中老年人易患上高血脂.高血脂不仅会损伤血管,还会危害生命健康.因为随着血脂持续上升,血液中的脂质也会越来越多,会逐渐影响血液流通,导致局部出现血液不循环 ...

根据我国<心血管疾病报告2017(概要)>显示,目前心血管疾病现患人数大约为2.9亿,死亡率依旧超越肿瘤,位于首位. 就在今年12月,国际权威医学期刊<柳叶刀>中,刊登了一项百 ...

随着人们生活水平的提高,高血脂的发病率明显上升,且发病年龄也趋于年轻化,目前临床上血脂常见的检测项目主要有胆固醇.甘油三酯.低密度脂蛋白.高密度脂蛋白,高血脂的危害不容多说,它的并发症非常厉害.例如: ...

"每天一个苹果,医生远离我,"水果界的说法说明了苹果的营养价值.那么在蛋界,也有吃鸡蛋可以强身健体的说法.鸡蛋由于其价格实惠,营养价值丰富,备受广众喜欢.其中含有人体所需的各种氨基 ...

人们都说时间最无情,其实无情的不是时间,而是时间给我们带来的各种麻烦.人到中年最怕的是什么,可能就是疾病来袭了吧. 血脂高的问题在此时也凸显出来了,这个血脂一高,就意味着血管容易变硬,血管硬化了,那么 ...

导语: <柳叶刀>统计了一组数据,全球的脑梗患者大约有1730万人,而国内有551万的新增脑梗患者,每年因为脑梗死亡的人数达到了179万人. 脑梗的发生与我们日常饮食息息相关,近年来,脑梗 ...

74岁院士，研究血脂41年，坦言：3种蔬菜少吃，血脂慢慢降