稻盛和夫:人的幸福感从哪儿来? 2026-04-06 10:04:08 不管物质条件如何充裕,如果无限度地追求欲望,就会感觉不足,心中就会充斥着不满,就无法感受到幸福。相反,即便是在物质匮乏、一贫如洗的状态下,如果具备知足之心,就仍能感受到幸福。就是说,幸福与否,是由人的心灵状态决定的。“满足了这些条件就能幸福”,世上没有这种普遍性的标准。在临死时,能够感觉到“我的人生是多么地幸福啊”,塑造这种能够感觉到幸福的心灵,才是重要的。如果没有这种能感受到幸福的“美好心灵”,就绝不会有幸福。那么,要塑造这种美好的心灵,具体应该怎么做呢?据说人有 108 种烦恼,释迦牟尼说,这些烦恼是陷人类于痛苦的元凶。这些烦恼中,最厉害的有三种,就是“欲望”“愚痴”“恼怒”,被称为“三毒”。我们人类是在这“三毒”的控制下度日的生物。想比别人过更好的生活,想轻松赚钱,想尽快出人头地。这种物欲和名誉欲,隐藏在每个人的心中。如果这些欲望无法实现,就会转为恼怒:“为什么事不如意?”恼怒之余,就会对那些成功人士心生嫉妒。一般人随时随地都会被这样的烦恼所支配。但是,人要听任“三毒”摆布,就绝不会感受到幸福。释迦摩尼用这样的一个故事来形容人的贪欲,描绘人沉溺于欲望的情景。据说俄国大文豪托尔斯泰得知这个故事后大为惊叹而且非常佩服。他说:“再没有任何故事能将人类的贪欲表达得如此淋漓尽致。”这个故事是这样的:深秋时节某一天,在落叶和寒风中,有位旅人行色匆匆,赶路回家。走到某处突然低头一看,脚下一片白乎乎的东西,仔细一瞧,竟是人骨。此处怎么会有如此大量的人骨呢?他不禁毛骨悚然,又不得其解。只顾往前奔走,抬头看时,迎面走来一只体格巨大的老虎,咆哮着向他逼近。旅人直惊得魂飞魄散:“啊!那么多人骨原来是老虎吃剩的残物。”他急忙掉头逃命,然而慌不择路,一阵猛跑竟然跑上了悬崖峭壁,前无去路,后有猛虎,陷入进退维谷之地。看看四周,在悬崖上有一棵松树,他赶忙爬了上去,但老虎是猫科动物,它张开骇人的巨爪,也开始爬树。“今天我命休矣!”正当他万念俱灰时,忽然看见往下垂着的一根藤条,别无选择,他顺着藤条往下滑去,那藤条却不着底,旅人被悬在半空之中。下面是狂风巨浪、怒涛翻滚的大海。上面的老虎虽然无法顺着藤条爬下来,却仍伸着舌头、流着口水盯着他,正所谓“虎视眈眈”。正想喘一口气,考虑接下来怎么办时,忽听到上方有窸窣之声,定睛一看,黑白两只老鼠正在交替啃咬那藤条的根部。藤条一旦被鼠牙咬断,旅人就会落入海中。命悬一线之际,旅人拼命摇晃藤条,想将老鼠赶跑。摇摆之下,有湿漉漉、暖烘烘的液体落到他脸上,用嘴一舔,是甜美的蜂蜜。原来藤条根部有一蜂巢,一经摇动,蜂蜜就掉落下来。舔着甘露般的蜂蜜,旅人居然陶醉了起来,以致忘记了藤条还在被老鼠不停地啃食,忘情地享用起了美味的蜂蜜。但是,就在下方的海面上,狂风巨浪中出现红、黑、青三条巨龙,正等着他掉下去后一饱口福。旅人不敢往下看,只敢向上看着蜂巢,不停地摇晃藤条,舔食落下的蜂蜜。释迦牟尼说:“这就是我们人的本性。”大家听了可能会觉得好笑,但这正是我们自己现在的样子。释迦牟尼讲的故事可以做如下解释。故事中的这个旅人,在寒冷的秋风中,单身一人走在回家的路上。我们的人生其实也是如此,不管曾经有过多少朋友,但人生归根到底还是一个人的旅程。出生时是一个人,死去时也是一个人。在这里,老虎暗喻的是无常,意味着死亡。人从出生的那一刻起,就受到死亡的威胁,死这只老虎的阴影时刻追逐我们。所以,人会尝试各种保健方法,拜托医生看病,或是皈依宗教,用尽各种方法逃避死亡。好不容易爬上的松树,指的是迄今为止积累的地位和财产。但即便是有了这些,死亡也会毫不留情地到来,在这一点上,地位和财产没有任何用处。但人却拼命抓住松树上垂下的藤条,吊在半空。这就是人的真实姿态。啃食藤条根部的白黑两鼠表示白昼和黑夜。也就是日夜交替,时间流逝,生命终将结束。下面的三条龙中,红龙比喻“恼怒”,黑龙比喻“欲望”,青龙比喻“愚痴”。恼怒、贪欲、愚痴这“三毒”糟蹋着我们的人生,但这“三毒”却是由我们的心制造出来的。从出生到死亡,人需要单独走完全程。这个过程中,不仅时刻受到死亡的威胁,也时常受到源自我们内心“三毒”的威胁。所以,释迦牟尼倡导持戒(持有道德规范,并努力实践),告诉我们必须抑制利己心,抑制烦恼。当然,利己心和烦恼,是人生存所必需的能量,不能一概否定。但是与此同时,它们有剧毒,让人陷于痛苦,甚至断送人的一生。这样的利己心和烦恼,是把我们引向不幸、毁灭我们人生的元凶。但另一方面,人类原本也具备美好的根性,它与烦恼处于对立的位置。比如乐于助人,为他人尽力就能感觉到喜悦等。这种美好的心灵,每个人都具备。但当烦恼过多时,这样的美好心灵就不容易呈现出来。所以,我们要尽可能摆脱欲望。要完全消除“三毒”是不可能的,但可以努力控制它们,抑制他们。这样的话,美好的心灵就自然会呈现出来。为此,释迦牟尼告诉我们要有“知足之心”,就是培养一颗能够感受到幸福的心灵,这才是重要的。释迦牟尼教导我们,不要贪得无厌,不要怒火中烧,不要牢骚满腹,重要的是努力培育一颗仁厚充裕的心灵。每天带着知足之心、感谢之心去生活,我们的人生就能变得丰富多彩,幸福美好。 赞 (0) 相关推荐 清理心灵 生命如舟,不能承载过多重量.人生一路行来,要学会放下包袱,随时清理心灵的负累, 这样才能轻装前行,走得更远.只要你放下心中的烦恼,耐心等待,事情总会发生变化. 如果烦恼过不去,那一定是你自己在纠缠,而 ... 稻盛和夫:一个人真正变的强大,是从这3件事开始的 真正的强大不是外表的强大,内心强大才是真的强大. 真正的强者不在于能力有多强,也不在于拥有了多少东西,而在于修炼出一颗强大的心,不惧生活带来的任何风雨. 一个人真正的成功,不是战胜别人,而是战胜了自己 ... 稻盛和夫:越自律越优秀,所有优秀背后都是苦行僧般的自律 有人说,这世上路有千万条,条条可通罗马.此话是没错.但若细细琢磨,你会发现对于大多数人来说,其实路只有那么一条,那就是自律.本文以"自律"为主题,结合稻盛先生著作<斗魂> ... 推荐 | 宅家防疫,以读攻毒!且看“明光的文旅人”! 没有一个冬天不会过去 没有一个春天不会到来 春日的希冀终将 击溃黑暗 我们也终会战胜疫情! 待春暖花开时,我们定笑颜如约! 因为疫情,我们停止了很多工作 然而 因为疫情,我们又开始了很多工作- 就让我 ... 稻盛和夫:“欲望”“恼怒”“愚痴”这三者都是卑怯之心,是让人陷于烦恼的最厉害的东西。 人很容易骄傲自大,因为人是一种充满烦恼的动物.人若想要提升心志,重要的是要抑制自己的邪恶之心. 人的烦恼据说有108种之多. 其中"欲望""恼怒""愚 ... 观照 |学会给心灵松绑 在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界.因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病. 我们的不幸福大多来源于“不知足” 我们的不幸福大多来源于“不知足” 稻盛和夫:人的幸福感来源于人的知足 人的幸福感来源于人的知足 ◈ | 稻盛和夫 不管物质条件如何充裕,如果无限度地追求欲望,就会感觉不足,心中就会充斥着不满,就无法感受到幸福. 相反,即便是在物质匮乏.一贫如洗的状态下,如果具备知足之心 ... 血清素如何让人产生幸福感? ◎浙大研究成果登上<自然> 血清素如何让人产生幸福感?浙江大学医学院.良渚实验室.医学中心张岩研究员团队与合作者,通过3年的联合攻关,成功解析了不同化学物质和多种血清素受体亚型的精细三维 ... 稻盛和夫: 人在没钱没人脉时, 请牢记这3句话要少说, 翻身有望 很多人到了遭遇人生低谷时,就会选择自暴自弃,甚至开始逃避现实.而如果这样做,只能一辈子一事无成.而人到了低谷时该怎样做才能走出来呢?著名的企业家稻盛和夫就给出了答案. 点击加载图片 稻盛和夫:人在没钱 ... 稻盛和夫: 人生因思维方式而改变 点击加载图片 <新商业进化论>第176篇 文|曹寓刚 责任编辑&值班编辑|君莫笑 稻盛和夫先生把自己的一切经营成果,都归结于利他之心. 心,不是迷信,也不是玄学,客观来讲,心指的就 ... 名吃醉江苏 | “2021中国特色美食百佳县市” ,揭秘江苏人的幸福感来源 一提到江苏,很多人心里最先蹦出的形容词便是"教育大省"."经济大省",殊不知,作为鱼米之乡.风水宝地的江苏,作为我国八大菜系之一的苏菜以及四大菜系之一的淮扬菜所 ... 积极心理学:让人获得幸福感的心理学 发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ... 《甄嬛传》流朱:拎得清自我和欲望的人,幸福感不会太差 PS:这是甄嬛系列 第10篇 文章. <甄嬛传>里的配角,若论起喜爱度,流朱这个姑娘必定榜上有名. 剧中每位主子的丫鬟,都是其人品与性格的缩影-- 剪秋,有着皇后的狠辣: 颂芝,有着华 ... 兴趣越浓厚的人,幸福感越强! 作者|陌言 来源|陌言伴读(ID:Mybandu) 老人说,看看外面的世界,为什么呢? 老人说,长些见识,多关注世界. 或许,你会说这是不是过简单了呢? 但是,我们看到的不就是这样的吗? 关注世界,并 ... 能够掌控自己时间的人,幸福感更高,压力更小 <我,到点下班> 以下为朗读小姐姐全文音频 作者 | Brian Gallagher 翻译 | Nicky 改写 | 陈阳 审校 | 酷炫脑主创 朗读 | 胡恩 美工 | 老雕虫 编辑 | ...