发芽食物别再扔了！吃对了营养翻百倍，不看太可惜！ / 开普饭

有的食物发芽后宁愿扔掉也不要吃,有的食物发芽后营养价值却很高!所以...到底哪些食物对身体有害,不能吃呢?又是那些食物,发芽了之后,还能吃呢?一起来看看~ 这些食物发芽之后不能再吃: 土豆:土豆发芽后 ...

蔬果类生命的循环,在于生根发芽,不过很多人都会对蔬果类的发芽而"闻芽色变",比如土豆,众所周知,土豆"发芽或皮色发青"是不能吃的,因为都会产生大量"龙 ...

众所周知,暖暖是一位美食+健康博主,让各位暖粉们吃得好,吃得健康,也是一个重任! 于是就有了<食之有道>这么一档新栏目,宗旨就是:让暖粉们的日常饮食吃得健康,避免错误,给大家好好讲讲&qu ...

第一,土豆. 土豆是非常容易发芽的食物.不但容易发芽,还容易变绿.发芽和变绿,两者是不一样的,发芽的土豆,有毒的物质"龙葵碱"含量极高,是不可以吃的.有人习惯发芽了以后,把那一块挖 ...

买回家的食材,尤其是一些蔬菜,如红薯.土豆.生姜.洋葱放久了或储存不到就容易发芽,真的让人很无奈. 生活中很多人搞不清楚这些蔬菜发芽后到底能不能吃,也不敢贸然吃,于是发芽后通通选择丢弃,其实很多蔬菜在 ...

花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素.钾.钙.铁.锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为"万寿果芽",也叫长寿芽.花生芽是一种食疗兼备的食品,它 ...

醋泡什么吃能减肥?醋一直是养颜美容又具保健价值的好物,用来浸泡这些食物,让它们营养价值翻倍,那么,下面小编就给大家分享一些妙招,让你吃瘦,变美! 醋泡生姜因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进 ...

吃剩下的火龙果皮别再扔了,20年老奶奶教我新做法,太好吃了

哈喽,大家好,我是清清!早上清清上超市去逛一圈,特神奇的是起得比平时还早,超市开门不到5分钟,我就去超市购物了.比这更神奇的是,超市外边的一些大婶大叔早早也在超市外边等着开门,听超市的人说,今天的苹果 ...

土豆有100种做法,你却还在吃酸辣土豆丝,跟妙玩学做土豆大餐,味道简直好到爆,让你从此爱上吃土豆! 土豆美味食谱土豆还是那个土豆,可是换一种做法,吃起来味道完全不一样,妙玩现在就将最美味的土豆做法介 ...

股市就像人生,人的贪婪.恐惧.多疑会体现的淋淋尽致,得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然.只有经历过大涨大跌后才会大彻大悟,遍体鳞伤的时候才发现大道至简.闻道有先后,术业有专攻.问路才不会迷路.老黎 ...

饮食健康会直接影响身体健康,而且人们现在越来越注重养生,尤其是饮食方面,会更在意食材的健康和膳食均衡,蔬菜和肉类食物都要合理搭配,蔬菜种类繁多,做法多样,每一种蔬菜都有自己特有的口感和营养价值,其中茄 ...

说到滋补,一般会想到牛奶.鸡蛋.论功效,花生是一种更好的长生果,却被大多数人忽视.为什么这么说呢? 牛奶有些人喝了胃痛:鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂,但是花生却是十分安全的,而且花生的营养价值比一 ...

发芽食物别再扔了！吃对了营养翻百倍，不看太可惜！