【禅乐】《醒》静心凝神，修身养性

斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外“壮欺弱”、“慢让快”耳，有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力（5）而有也。察四两拨千斤之句，显非力胜！观耄耋御众之形，快何能为？

立如枰（6）凖（7），活似车轮，偏沈（8）则随，双重则滞。每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。欲避此病，须知阴阳，粘即是走，走即是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。懂劲后愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。

本是舍已从人，多误舍近求远，所谓差之毫厘，谬之千里，学者不可不详辨焉！是为论。

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今天是睡前一曲，是覃晔的作品《醒》。

清脆，美妙，古筝轻弹，似在回忆，笛箫幽幽响起，好似在倾诉，这时，在古筝和笛箫的伴奏下女声梵语般的吟唱，似摇篮边的母亲轻声哼唱的催眠曲，心灵瞬间被净化，焦虑不安的心情被轻轻安抚下来。

覃晔-醒 佛学听我的 - 清净禅乐合集

一阵筝吟箫鸣，仿若飘渺仙乐飘来人间，凝神静虑于禅乐之中，进入“无我”的意境，顿时有一种淡然的超脱。

人生于滚滚红尘之中，难免妄想纷飞、欲念横流、烦恼不断。如若能保持住一颗平常心，那么就能经常保持一颗清净心。

一曲禅音，如清泉般缓缓流入内心。清凉，澄明，宁静。凝神静虑，祛除所有的杂念。

精神这一刻是放松的，若有所思而又若无所思，天地变得无限辽阔，在清静无扰中，觉清风徐来，吐浊纳新。

佛家有语曰：红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。

修一颗自在心，宠辱不惊，静看世间花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

没有多余的兴奋，却在一首悠悠的曲子里，品味着流年里风干的记忆，直至将我的心逐片淋湿，我不经意间嗅到了一种怀旧的气息。

于无声处悄然滋生、蔓延，像极了老上海的古街映像，让人欲罢不能却又没来由地欢喜。

有人说：“如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。

而成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。

而我则伫立在未来与过去的边缘，临一朵花开，漾一笺莲的心事，于素年锦时落定，心无尘，淡若水，漫听岁月的禅音。