夏天去游泳就对了，既能凉快一夏，又能锻炼身体！ / 开普饭

如今,越来越多的人认识到运动对身体的重要性,提出了多运动.勤运动的健身方式,借助于运动,可以更好改善身体.谈到运动方式,很多人会想到跑步.打球.游泳等,事实上,运动涵盖的范围非常广,有些意想不到的方式 ...

减肥的原则就是:管住嘴,迈开腿,如果做到了这两点,想要瘦下来是真的不难. 但是,减肥的人往往都会抱怨自己坚持不了运动,不仅累,而且减肥效果也很差.而体重基数越大的人,身材越胖的人,对于减肥运动的抗拒感 ...

夏天到了,天也越来越热.俗话说:夏天不减肥,全年徒伤悲. 有没有既不流汗又可以锻炼减肥的好法子?游泳去啊!闲暇之余在泳池中放松一下,既锻炼了身体.享受了清凉,还顺便减了肥,真是不错. 防水人说:你们看 ...

又到了夏天游泳季节,很多家长在六一儿童节就给孩子办了游泳卡,这几天天气正热的时候,也正是带宝宝游泳的时间,不出所料的,网上又出现一些"婴幼儿游泳是跟风""没有任何很好处& ...

夏天来了,游泳成为孩子们热衷的运动.游泳是一种很好的运动,而且,专家建议,可以让哮喘的孩子去游泳队,对孩子的身体恢复有很好的作用. 儿童期发作的哮喘往往是由于过敏因素引起的.如果治疗得当,在缓解期鼓励 ...

踏进姑苏, 宛如步入一幅淡妆浓抹的画卷. 这座安逸的城市, 旖旎.婉约.柔情 -- 亭台楼阁,园林密布, 微风拂面,伴着淡淡花香. 在这个渐渐炎热的初夏, 不妨给自己创造一个"偷懒" ...

踏进姑苏, 宛如步入一幅淡妆浓抹的画卷. (这是小编的视频号~欢迎大家点赞关注!) 这座安逸的城市, 旖旎.婉约.柔情 -- 亭台楼阁,园林密布, 微风拂面,伴着淡淡花香. 在这个炎热的夏天, 不妨给 ...

杨梅坑被称为深圳最美的溪谷,这里还是拍婚纱照的天堂,有着独特的浪漫情调,所以很多情侣会选择在这里定格幸福瞬间.五年前,我有幸随公司旅游到过杨梅坑一次,这里的海水要比大梅沙.小梅沙清澈许多,只是沙滩上石 ...

2021-04-26 20:42 不能带去游泳的手机,到底算不算"防水"? 果壳本文来自微信公众号:果壳(ID:Guokr42),作者:棉猪,编辑:odette,原文标题:< ...

小满将至,岭南地区天气闷热,很多家长开始跃跃欲试,想周末带孩子去游泳,但出于各方面考虑,家长们又在"游"与"不游"之间迟疑. 如何判断孩子是否能去游泳?游泳时要 ...

游泳真是个好的体育运动,跑步会腿疼,健走会腰疼,打羽毛球会得羽毛球肘(瞧,连专用名词都发明出来了),Gym要收钱,思前想后,这游泳还算是最划算伤害可能性最小的一个项目了.除了每次身上都会带回漂白粉的味 ...

夏天去游泳就对了，既能凉快一夏，又能锻炼身体！