早读：管理自己（此文无价） / 开普饭

点上方绿标即可收听主播童童朗读音频来源 | 洞见 ID:DJ00123987 中年,是人生的一扇门,推开了这扇门,便进入了人生的下一个阶段. 没人可以阻挡岁月的流逝,但我们起码可以选择用什么样的态度 ...

很多的人会对情绪管理存在着一定的误解,情绪管理不单单只是对我们负面情绪的一个管理,也不是绝对性的控制我们的负面情绪,情绪管理的本质意义其实是:在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和掌控自 ...

"洞见"."百草园"."十点读书"等等,都是我特别喜欢的公众号.文美音纯,正能量满满! 因近年来眼睛逐渐不大好用了,所以喜欢关注一些带有音频 ...

◆ ◆ ◆ 文丨国文诵丨星韵老子曾言:"大音希声,大象无形." 世间最美的声音乃是无声之音,正所谓静水流深,人,亦是如此,到达一个境界,便懂得沉默的智慧. 经历的越多,越是成 ...

◆ ◆ ◆ 文丨儒风君诵丨乐心 01 沉淀朋友人生在世,不能没有朋友,却也不能交太多朋友. 年少懵懂,总觉得朋友越多越好. 人到中年,才慢慢明白,能有三五知己,就已是奢求. 路遥知马力,日久 ...

作者 | 一本叔 · 主播 | 阿成经常听到一句话:"解释就是掩饰,掩饰就是事实." 以前,说句话做件事,总在意别人的想法,害怕心生误解,想方设法解释一番. 后来才明白,有的 ...

--回复『早安』,诗词君送你一天好心情-- ◆ ◆ ◆ 文丨郝银诵丨金竹 ‍‍人这一生,很多东西你无法改变.,生活总是不能叫人处处都满意. 很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意,尝试 ...

来源 | 正能量 ID: znl116 · 主播 | 阿成到了一定年龄,你就会明白,在这个世界上,除了生死,其他事都是小事. 到了一定年龄,你就会懂得,到黑夜时连自己的影子都会离开,所以不要高估 ...

美好清晨,从"早读"开始作者 | 洞见·一默 · 朗诵 | 简宁来源 | 洞见(ID:DJ00123987) 与其怨天尤人,不如反躬察己. 一伟人曾说:"衡量一个人成 ...

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作者 | 佚名当你明白了生命的意义,也就不愿再闲下来了. 我国新闻漫画的泰斗方成老先生,是一位百岁老人. 80岁时,背不驼.腰不弓,健步如飞,游泳动辄千米,骑车几十里路更是小菜一碟. 90岁时,还照 ...

作者 | 水木然 · 主播 | 梓涵宇宙本身就是一个程序,它有自己的运行秩序,生生不息,井然有序. 何为天道?宇宙规律就是天道,何为神?符合规律的人就是神! 下面这7大宇宙法则,我们需要参透并学 ...

早读：管理自己（此文无价）