鸡胸肉别再炒着吃，试试这种新吃法，和奶香面包完美组合，真香 / 开普饭

鸡肉蔬菜轻脂沙拉的用料去皮鸡胸肉 1份各种沙拉蔬菜 100g玉米粒 80g 鸡蛋 1个生抽 2勺清香米醋 2勺橄榄油 1勺蜂蜜 1勺盐少许料酒半勺圣女果 3~4个鸡肉蔬菜轻脂沙拉的做法步 ...

又是美好的新周,美美跟大多数上班族一样,冬天起床总是很艰难,再加上南方的室内没暖气,被窝真是太有诱惑力啦! 好在我昨晚就有准备,今天的早餐花了不到十分钟就出锅啦!柔软的面饼,卷上喷香的鸡柳和爽脆的黄瓜 ...

减脂餐肌房重地鸡胸肉沙拉这样做好吃不怕胖今天给大家介绍鸡胸肉沙拉的做法,美味又减脂,色香味俱全的减脂餐值得品尝,这款减脂餐主要是由鸡胸肉,蔬菜和水果组成,鸡胸肉高蛋白低脂肪,所以这道食谱怎么吃都不怕 ...

派大星材料大揭秘主盘:吐司片+芝士片+牛油果皮小盘:鸡肉鸡蛋蔬菜沙拉杯子:牛油果酸奶主盘造型 ■ 吐司片放入盘中,用一片芝士切出「派大星」的身体形状,用黑芝麻酱及沙拉酱画出 ...

夏季晚餐别只吃水果,有荤有素的沙拉简单味美,15分钟可做好上桌. 晒一晒我今天的晚餐,荤素主食皆有,低脂营养,一碟搞定.我瘦了,有人问晚餐是不是没有吃?不是的,我的晚餐都有吃,除非特殊情况,三餐都有认 ...

炸苹果鸡肉卷 [材料] 鸡胸肉 200公克红苹果 1颗鸡蛋液 2颗面包粉 200公克 [调味料] 龟甲万鲜美露 45㏄柠檬汁 15㏄蕃茄酱 30㏄ [做法] 1.鸡胸肉切薄片,苹果去 ...

蒜苔别再炒着吃了,新吃法介绍给你,口感清脆,颜色翠绿,特下饭下酒,比腌着吃健康春天的时节,各种新鲜时蔬大量上市,蒜苔就是春天的时令蔬菜.蒜苔其实就是蒜薹,两者是一个食物,字不一样而已.蒜苔成熟于春季 ...

导语:鸡胸肉别再煮着吃了!试试这样做,能当零食能下酒,比烧烤还解馋鸡胸肉,是鸡身上最厚实的大块肉!肉质细嫩,滋味鲜美,是很多家庭的常备食材!新鲜的鸡胸肉含有丰富的蛋白质,食用后能给身体补充能量,而且 ...

今天要用芝麻搭配鸡蛋还有面粉跟大家分享一道美食,这道美食就是芝麻鸡蛋油饼.芝麻鸡蛋油饼的做法非常简单,大概半个小时就可以做出来.做出来之后焦香酥脆,香甜可口,绝对会让你吃了一个想两个.这道芝麻鸡蛋油饼 ...

茄子是常见的家常菜,一般都是用来炒着吃,如油焖茄子.鱼香茄子等,也有清蒸着吃的.今天小编给大家推荐一款茄盒的做法,软嫩的茄子中间配上肥瘦相间的肉糜,再配以酸甜口味的酱汁,又鲜香又开胃,最适合夏天吃了! ...

今天跟大家分享的是一道猪肝非常美味的做法,蒜末香辣猪肝.猪肝在咱们平常生活中也是一种特别常见的美食,但猪肝如果做不好的话,吃起来就比较腥,很多人不自己在家做猪肝的原因就是做不好.今天跟大家分享的这个蒜 ...

鸡胸肉别再水煮了,试试这样做,香辣开胃又下饭,吃着特解馋

鸡胸肉别再炒着吃，试试这种新吃法，和奶香面包完美组合，真香